Есть много определений любви, но мое любимое — любовь, это глубокое и интенсивное чувство привязанности, — говорит клинический психолог и автор Барбара Гринберг, доктор философии.
Хотя интiм — отличный способ выразить любовь к своему партнеру и показать ее, есть сотни разных способов любить (не занимаясь cекcом!). Вот лишь некоторые из способов показать вашему партнеру, что вы его любите. И они не имеют никакого отношения к cекcу.
1. Общение
Разговор с вашим партнером — отличный способ выразить любовь. «Общение в отношениях, по сути, связано с использованием ваших словесных, письменных и физических навыков для удовлетворения потребностей вашего партнера. Если есть недопонимание, вы упустите возможность построить доверие и интiмность, вы оба почувствуете разочарование в отношениях, — говорит предприниматель и автор Тони Роббинс.
2. Проводите время вместе
Ничто не показывает то, что вы любите, так же, как совместное времяпровождение. Проводить время со своим партнером, даже простая прогулка — один из лучших способов показать им, что вы заботитесь. Любить кого-то — означает проводить с ними время, даже если не будет ничего интересного.
3. Помогайте им
Помощь — отличный способ показать кому-то, что он вам нужен. Если вашему партнеру нужна помощь, убедитесь, что вы первый, кто предлагает ваши услуги.
4. Держитесь за руки
Кому не нравится ходить по улице, держась за руки? Интiмность не всегда означает секс. А держаться за руки — один из видов интiмности.
5. Привязанность
Быть ласковым с вашим партнером — отличный способ показать свою любовь физически, не занимаясь cекcом. Поцелуи, объятья, легкие прикосновения могут сказать куда больше.
6. Уважайте их
У вашего партнера есть моменты, когда им нужно время и пространство для себя. Один из лучших способов показать им, что вы их любите — уважать это.
7. Прощайте
Мы все совершаем ошибки в жизни. Даже наши партнеры, которые нас любят, ошибаются. Психотерапевт, консультант и автор Джуди Форд говорит: «Отношения работают, когда они дают радость и комфорт двум людям. Речь идет о трудностях, после которых мы становимся мудрыми.»
8. Ночные свидания
Иногда вам просто нужно одеваться, выходить и показываться друг другу. Не стоит недооценивать, насколько хорошо «ночное свидание» может заставить вашего партнера себя почувствовать. Проводите время вместе, но наслаждайтесь романтикой, словно вы раньше не встречались.
9. Удивите их
Неожиданные, приятные сюрпризы, чтобы показать свою любовь, никогда не будут лишними. Уберите в квартире вашего партнера или принесите бутылку вина после долго дня. Что бы вы ни делали, убедитесь, что это исходит от сердца, что человек сможет почувствовать вашу любовь.
10. Флиртуйте
Всем нравится флиртовать. Сохраните свое «cекcуальное настроение» живым, регулярно соблюдая определенные практики. Это помогает сохранить cекcуальность в отношениях.
Перевод статьи — 10 Ways to Love Your Partner (Without Having Sex) via Клубер
