Отношения

3 главных признака нездоровых отношений – обратите внимание, пока не поздно

Иногда наиболее проблемные моменты в отношениях оказываются не самыми очевидными. Все начинается с постепенных изменений в поведении, которые со временем убивают чувства и приводят к расставанию.
Марина Карасева
6.7к.

Иногда наиболее проблемные моменты в отношениях оказываются не самыми очевидными. Все начинается с постепенных изменений в поведении, которые со временем убивают чувства и приводят к расставанию.

Так как же понять, что перед вами — очередное препятствие на пути к счастливым отношениям или же пропасть, которую вы не в силах перешагнуть?

Если вы будете игнорировать проблемы, которые возникают у вас с партнером, то это ничем хорошим не закончится.

Итак, 3 основных признака того, что ваши отношения с бешенной скоростью катятся под откос.

1. Отсутствие физического контакта

Проблемы могут появляться в абсолютно разных аспектах отношений, и физическая близость не исключение.

Отсутствие сексуальной близости

Физическая близость играет одну из важных ролей в создании эмоциональной близости. Более того, гормон окситоцин, который выделяется после оргазма, способствует укреплению отношений, снимает стресс и поднимает настроение, а все это, в свою очередь, в целом оказывает позитивное влияние на взаимоотношения партнеров.

Многие исследования также доказывают, что выброс окситоцина укрепляет доверие — еще одну важную часть любых отношений.

Из этого можно сделать следующий вывод: если вы с партнером вообще не занимаетесь любовью либо же ваша интимная жизнь стала слишком скучной, то у вас определенно есть проблемы.

Отсутствие телесного контакта

Недостаток таких проявлений близости как поцелуи, объятия, прикосновения и поглаживания — все это приводит к тому, что партнеры отдаляются друг от друга.

Телесный контакт на регулярной основе помогает вам укрепить связь, а его отсутствие — лишь углубляет пропасть между вами.

2. Проблемы с общением

Общение является краеугольным камнем здоровых отношений. У партнеров всегда должна быть возможность поделиться друг с другом своими проблемами и откровенно поговорить на любые темы, не боясь при этом столкнуться с осуждением.

Вот несколько признаков того, что в отношениях есть проблемы с общением:

  • Постоянные ссоры — вы не пытаетесь решить возникшие конфликты, а переходите на личности.
  • Вы не хотите работать в команде или идти на компромисс.
  • Вы не хотите заботиться друг о друге — вам все равно, если вы расстроите своего партнера.
  • Вы срываетесь друг на друга из-за мелочей.
  • Не спрашиваете о том, как прошел день у вашей второй половинки.
  • Вы все больше раздражаете друг друга.
  • Вы испытываете дискомфорт, когда необходимо поделиться новой информацией с партнером, поэтому часто умалчиваете о чем-то важном.

3. Эмоциональная отстраненность

Еще одна проблема, с которой вы  можете столкнуться в отношениях — это эмоциональная отстраненность.

Чтобы построить отношения, парам просто необходима эмоциональная близость. Чем крепче связь между вами, тем легче открыться и показать друг другу свои уязвимые места. Это, в свою очередь, укрепит отношения как в эмоциональном, так и в физическом плане.

Из этого следует, что эмоциональная отстраненность и безразличие могут сигнализировать о серьезных проблемах в отношениях.

Эмоциональные или физические измены

Когда человек любит, он уважает партнера и остается верным ему. Он никогда нарочно не сделает больно и не предаст.

Если ваш партнер эмоционально от вас отдалился, то он с гораздо большей вероятностью может пойти на измену. И тогда, скорее всего, ничего уже не исправить.

Эмоциональная измена означает создание романтической эмоциональной связи на стороне, а вот физическая измена — это просто секс. А есть еще один вид — полноценная измена, которая включает в себя все вышеперечисленное.

Простым языком, вы или ваш партнер уже ищете себе кого-то нового, при этом не закончив текущие отношения.

Безразличие

Крепкие романтические отношения строятся не в последнюю очередь на дружбе. Более того, исследования показывают, что те партнеры, которые видят в своей второй половинке лучшего друга, оказываются более счастливыми в браке.

Поэтому если вы чувствуете, что партнер от вас отдаляется, что ему становится абсолютно безразлично происходящее в вашей жизни, то это тревожный признак того, что отношения приближаются к финалу.

К примеру, если вашему партнеру всегда нравилось проводить время с вами и вашими друзьями, а теперь он скорее предпочтет остаться дома, то это может быть признаком того, что он от вас эмоционально отдалился.

Или же вот еще один пример: партнер, который всегда ревновал вас к противоположному полу, теперь абсолютно никак не реагирует на то, что вы ходите пить кофе с одним из своих бывших.

аватар автора
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер