Интеллект заключается не только в одной смекалке и способности быстро решать математические задачи. Существует различные виды интеллекта, и в последнее время все больше внимания уделяется эмоциональному интеллекту.
Эмоции — это часть каждого из нас. Они в значительной степени влияют на то, кем мы являемся.
В свою очередь, эмоциональный интеллект — это способность понимать свои чувства и чувства окружающих. То есть человек с развитым ЭИ поймет, когда вы нуждаетесь в объятиях, даже если при этом ваш взгляд будет суровым.
Этот небольшой тест расскажем многое о вашем уровне эмоционального интеллекта. Правила просты — ниже представлена картинка, на которой изображена оптическая иллюзия. Вам нужно посмотреть на нее и определить, какая деталь первой бросается в глаза.
Ключ к тесту — далее в статье.
![[тест] Что вы увидели первым? Этот тест расскажет, насколько развит ваш эмоциональный интеллект](https://www.cluber.com.ua/wp-content/uploads/2021/01/test-1.jpg "тест › Клубер")
1. Трава
Если первой на картинке вы увидели траву, значит являетесь человеком, который восхищается окружающими людьми и заботится о них.
Одни люди замечают вашу заботу, другие же воспринимают ее как данность. Что ж, в этом нет ничего страшного. Главное: что у близких вам людей все хорошо, а это все, что вам нужно.
Вы не ждёте ничего в ответ за свою заботу. Но есть одна проблема. Вы слишком долго смотрите на траву, и не замечаете, что вдалеке есть лес. Вам не хватает объективности.
В отличие от многих людей, вы не боитесь просить о помощи, когда в ней нуждаетесь. Вы показываете, что вам нужна поддержка, и окружающие, как правило, сами вызываются вам помочь.
2. Девушка
Если первой на картинке вы увидели девушку, значит относитесь к типу людей, который ставят мысли и чувства окружающих выше собственных.
Эмоциональный интеллект у вас развит довольно хорошо, точно так же, как и способность сопереживать другим. Вы знаете о своём эмоциональном интеллекте, и в трудные моменты не боитесь на него положиться.
Но если вы продолжите ставить желания и потребности окружающих выше собственных, то ничем хорошим это для вас не закончится. Вы можете потерять самих себя, и это приведете к фрустрации.
В конце концов, все мы иногда нуждаемся в самих себе. Будьте осторожны, когда тратите свою энергию на другого человека. Следите за своими эмоциями и постарайтесь не отдавать себя полностью.
Чем больше эмоциональных навыков вы задействуете, тем сильнее устанете. Не позволяйте этому истощить вас.
Читайте также: 7 признаков того, что эмоциональный интеллект — ваша суперсила
3. Зеркало
Если первым на картинке вы увидели зеркало, то можете себя похвалить — вы обладаете высоким уровнем эмоционального интеллекта. Это замечательно!
Однако зеркало представляет собой и кое-что не совсем хорошее, по крайней мере, в реальном мире. Когда вы смотрите в зеркало, то видите в нем свое отражение. Это означает, что вы отражаете эмоции окружающих вам людей больше, чем следовало бы. Как это понимать? Все просто — вы часто принимаете все на свой счет.
Если другому человеку грустно, вы начинаете копаться в себе, пытаясь найти причину, по которой, возможно, стали причиной его грусти. Если кто-то другой в ярости, вы пытаетесь разобраться, что же именно сделали, что могло его разозлить. Но чаще всего вы не имеете никакого отношения к эмоциональному состоянию окружающих. Просто ваша замечательная способность читать чужие эмоции иногда работает против вас.
Перестаньте принимать все так близко к сердцу. Да, вы умеете читать чужие эмоции, но вам не нужно искать их источник. Такие попытки не увенчаются успехом, поэтому даже не начинайте, ведь, в конце концов, все равно будете считать себя виновными.
***
Независимо от того, какой результат теста вы получили, постарайтесь наладить более прочную связь со своими эмоциями и с эмоциями окружающих. Это стоит того, потому что помогает строить более крепкие отношения. Современный мир нуждается в эмоционально зрелых людях!
