Некоторые неприятные чувства появляются у нас не в качестве наказания, а как естественный побочный эффект нашей самосознательности, сострадательности и придирчивости.
Признав это, мы тем самым можем избавиться от ожидания, что все люди запрограммированы всегда мыслить о себе позитивно.
Дело в том, что игнорировать свои неудачи, недостатки и слабости это нездорово. Чтобы признать их наличие и быть готовыми работать над ними требуется сильное сердце, храбрый ум и искренняя душа.
Это неприятные чувства, которые сигнализируют о том, что вы по-настоящему хороший человек, даже если вы не всегда это осознаете.
Синдром притворщика
Причина, по которой вам кажется, что иногда вы недостаточно хороши, заключается в осознании своих слабых сторон и недостатков.
Это говорит о вашей самосознательности.
Правда в том, что у каждого человека есть такие же слабые стороны и недостатки, но далеко не каждый думает о них, переживает и признает их.
То, что вы все это делаете, не только говорит о вашей готовности признать себя многоплановой личностью, коими являемся все мы, но и о том, что вы не заблуждаетесь относительно своего абсолютного совершенства.
Вы боитесь быть отвергнутыми и не понравиться другим
Это говорит о вашей сострадательности. А еще это означает, что вы цените связи с людьми и их аутентичность.
Иногда ваш страх быть опозоренными, отвергнутыми или исключенными из своей социальной группы объясняется тем, что вам небезразличны чужие чувства. Вы пытаетесь понять, почему заставили их испытывать то или иное чувство.
Вы анализируете свои прошлые ошибки
Это означает, что вы способны признавать свои ошибки. Вместо того, чтобы отметать их или рассматривать с какой-то одной точки зрения и оправдывать содеянное, потому что на тот момент это казалось правильным, вы готовы пересмотреть свое прошлое с учетом того, какие чувства вы могли вызвать у других людей и что вы могли сделать не так.
Это означает, что вы сильнее, чем вам кажется.
Вам сложно прощать себя
Хотя прощать себя крайне важно для вашего эмоционального здоровья, нежелание «отпускать» прошлые ошибки означает, что вы не хотите их повторения. И это отличный признак личностного развития.
Вам не нужно постоянно анализировать произошедшее и заставлять себя придерживаться более высоких стандартов. Вместо этого вы можете извлечь уроки из своих ошибок и стать лучше.
Если же мы прощаем себя слишком легко, иногда это может говорить о том, что урок не был усвоен или что мы не посчитали свои проступки серьезными.
Вы боитесь кому-то навредить
Факт наличия у вас сильных переживаний о потенциальном причинении вреда другим людям (непреднамеренном) говорит о том, что вы более добрые и сострадательные, чем думаете.
Этот страх не всегда означает, что вы считаете себя плохим человеком. Он также может свидетельствовать о вашем осознании своей человеческой природы — что вы, как и другие люди, тоже ошибаетесь, и что вам не хочется, чтобы кто-то попал под перекрестный огонь вашего страха и недальновидности. А это высший уровень доброты и самосознания.
Вы постоянно работаете над собой
Помимо понимания своих областей для развития, ваша готовность работать над собой означает также и то, что вы не отгораживаетесь от критики, хотите стать лучше и готовы признать свои ошибки.
А чтобы подвинуть в сторону свое эго, нужно быть действительно великим человеком.
Вас беспокоит чужое мнение
Вам не хочется, чтобы ваша жизнь зависела от мнения окружающих (иначе вы так ничего и не добьетесь), но легкое беспокойство по поводу того, что о вас подумают окружающие, говорит о вашем желании быть принятыми группой. Другими словами, вы цените связи и отношения.
Нездоровым будет полностью игнорировать чужие мысли, идеи и обратную связь. Крайне эгоистичным будет также продолжать давить на людей, не обращая внимание на то, как это на них сказывается.
Хоть вам и не нужно беспокоиться о чувствах своих хейтеров, но вам определенно стоит подумать о чувствах людей, которых вы действительно любите.
Вам ничего не стоит расплакаться
Это говорит о высоком уровне вашей эмоциональной экспрессивности.
Каждый человек испытывает естественный порыв поплакать и дать волю чувствам.
Большинство людей подавляют эти порывы, боясь показаться слабыми или признать свои эмоции.
Как правило, способность без усилий пустить слезу считается, скорее, признаком силы, а не слабости.
Вы не хотите быть «плохим человеком»
Сам факт того, что вы вообще думаете об этом, уже означает, что вы хороший человек.
Почему? По-настоящему плохие люди не переживают из-за того, что они плохие. Они продолжают делать то, что им хочется, не обращая внимания на то, как их действия влияют на других людей. Тот факт, что вас заботят чувства окружающих, уже сам по себе является признаком того, что вы лучше, чем думаете. Будьте к себе добрее и уважайте себя чуточку больше.
