Как ни странно, практика показывает, что начать работать больше гораздо проще, чем начать отдыхать больше. Работа затягивает. Поэтому, если вы уже 4 месяца из-за работы не выбирались даже на прогулку, почаще заглядывайте в эти заповеди, поучитесь этому великому искусству отдыха:
- Полюби свою постель как себя самого.
- Если видишь, что кто-то отдыхает, помоги ему.
- Работа – это святое, не трогай её.
- Если можешь что-либо сделать завтра, не делай этого сегодня.
- Если чувствуешь желание работать, сядь посиди, и все пройдет.
- Если работа – это здоровье, то пусть работают больные.
- Рождаются уставшими, а живут для того, чтобы отдыхать.
И отдохните уже наконец!
По материалам — fit4brain.com
