Виталий Христюк
Все материалы автора
Порою нас покидает желание делать вообще что бы то ни было, и кажется, будто наша мотивация испарилась, будто ее и вовсе не было. Эта 21 крохотная история поможет вам найти в себе достаточно
Все мы мечтаем о крепкой и долгой дружбе, но как ее добиться? Вам помогут эти 12 простых, но очень полезных секретов.
Вам кажется, что вы попали в липкую трясину жизни, и не можете продвинуться вперед ни на шаг? Вам кажется, будто на вас ополчился весь мир? Тогда прочтите эти 7 коротких историй, и
Если вы страдаете от стресса. тревожности и чувствуете постоянную усталость, то, вполне возможно, вам способна помочь медитация перед сном. Как именно? Есть целых 10 причин, по которым
Неуверенность в себе, особенно когда ее проявляют мужчины, способна разрушить любые личные отношения, и поэтому крайне важно знать наизусть ее 10 основных признаков...
Чувствуете себя ошеломленным, уставшим, и не в своей тарелке? Не все потеряно - нужно всего лишь начать делать по одной вещи за раз, и вот, почему...
Зачастую мы сами ставим препоны на собственном жизненном пути. Как избавиться от этой привычки? В этом вам помогут эти 12 истин, которые вам нужно знать о себе самих...
Когда для вас наступают черные дни, и кажется, что хуже быть уже не может, задайте себе эти три вопроса... вопроса, которые помогут вам преодолеть эту черную полосу.
Каждому человеку время от времени приходится сталкиваться с одиночеством и депрессией... к счастью, есть целых 5 способов справиться с последствиями этих эмоциональных состояний...
Каждый человек способен на то, чтобы изменить свою жизнь, сделав ее ярче, качественнее и насыщеннее, но для этого нужно прежде всего признать 4 нелегкие истины...
Тревожность - это проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждый из нас. И когда на накатывает на вас, просто начните делать эти 7 простых вещей, чтобы облегчить ваше состояние...
Все мы порою ведем себя далеко не лучшим образом, но есть 9 особенно негативных и токсичных типов поведения, способных разрушить любые личные отношения, и их нужно уметь распознавать
