Красота и здоровье
Деревья – это природные целители! Вот как вы можете использовать их энергию
04.7к.
Деревья обладают очень мощной энергетикой. Они превращают негативную энергию в позитивную. Разве это не удивительно?
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Гарвардские ученые назвали упражнение, позволяющее на 96% снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
05.5к.
Всего 10 минут в день!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
5 способов обрести внутренний покой
05.5к.
Как только мы начинаем работать над своим внутренним состоянием, излучать покой, реальность вокруг нас тоже начинает меняться.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
«Дождь сострадания»: техника, с помощью которой вы укрепите любовь к себе
16к.
Вы не можете дать другим людям то, чего у вас нет. Поэтому если вы хотите дарить искреннюю любовь окружающим, вам для начала необходимо полюбить себя.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
63-летняя модель разрушает мифы о старении: секрет красоты не в возрасте, а в радости жизни
03.7к.
Ясмина Росси довольна своей жизнью, и тело отвечает ее ощущению счастья взаимностью.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
5 эфирных масел, ускоряющих процесс эмоционального исцеления
03.7к.
Люди, поддерживающие хорошее эмоциональное состояние, находятся в гармонии с самими собой и окружающим, чувствуют себя комфортно, будучи теми, кем на самом деле являются.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Если хотите прожить дольше 90 лет, вино поможет не меньше, чем спорт — ученые подтверждают
05.3к.
Герман Смит-Йохансен, который прожил 111 лет, отлично знал об этом, когда писал следующие слова: «Секрет долгой жизни прост: не бездельничать, побольше заниматься спортом и не пить
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Как привычка жаловаться влияет на ваше здоровье (и меняет мозг – буквально)
08к.
Выплеснуть наружу негодование – дело полезное, потому что тем самым мы освобождаемся от вредных для нашего физического и ментального здоровья эмоций, но жалобы – это совсем другое.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Если вы не знаете, что делать, сделайте чай
03.9к.
Как говорил Джордж Оруэлл, чашка отменного чая делает человека умнее, храбрее и оптимистичнее.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
Нейробиологи объясняют, как благодарность меняет мозг, делая нас счастливее
112.2к.
Быть счастливым - просто!
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
«Голубые зоны»: Несколько уроков долголетия от людей, которые живут дольше всех
05.3к.
Вы хотите жить дольше, счастливей и сохранить хорошее здоровье до конца своих дней? Тогда возьмите на заметку 9 привычек долгожителей.
Клубер — саморазвитие и личностный рост
Красота и здоровье
10 признаков того, что ваша душа истощена
07.2к.
«Сон не поможет, если устала твоя душа», – неизвестный автор.
Клубер — саморазвитие и личностный рост