Красота и Здоровье: Ваш Путеводитель к Гармонии и Уходу за Собой

Если вы словно выжатый лимон...

Эта гимнастика, вместе с другими рецептами долголетия, была описана в одном из дошедших до нас 10 папирусов, посвященных медицине...

Организм работает по правилу обратной связи: чем больше вы его любите, тем больше он любит вас и лучше работает.

Спать и молодеть? Звучит заманчиво!

Американский невролог Говард Такер в 100 лет продолжает медицинскую практику. Наряду с «хорошими генами» и «удачей», которые «могут дать фору», у доктора есть несколько правил, которых

Инициируя энерго-НЕ-затратный образ жизни, мозг обманывает не только нас, но и себя, запуская стремительную деградацию нейронов и старение всего организма. Вот такой парадокс...

Морщинки на лице могут рассказать не только о возрасте...

Принято считать, что о старении головного мозга первыми говорят забывчивость и снижение концентрации внимания. Вынуждена огорчить: это далеко не первые признаки...

Большинство из нас вспоминает о здоровье, когда жареный петух уже клюнул...

Хорошая память и острый ум — навыки, которые можно развивать и тренировать...

Используйте правильно природные ритмы!

Человек всю жизнь идет или к деменции, или от нее...