По оценкам специалистов, половина браков в России распадаются: причем, происходят разводы, как правило, в первые пять лет совместной жизни. Как сохранить семью и теплые взаимоотношения с супругом? Семейные психологи выделяют несколько основных секретов, которые могут помочь в выполнении этой сложной, но вполне посильной, задачи:
- Установите четкие границы, которые вы бы не переходили в ссорах. Наложите запрет на резкие оскорбления, высказывания недовольства родственниками друг друга, высмеивание недостатков и пр. Как правило, установленные рамки дозволенного помогают держать себя в руках и не приводить к серьезным обидам после ссор.
- Не подозревайте супруга. Старайтесь доверять и верить вашей второй половине. Недоверие является чуть ли одной из важнейших причин изменения отношений в худшую сторону и способно разрушить даже самый крепкий союз.
- Старайтесь вносить в вашу семейную жизнь разнообразие. Ходите в кино, на выставки, путешествуйте или просто выбирайтесь на часовую прогулку в парк. Как правило, постоянное сидение дома перед телевизором в свободное от работы время делает семейную жизнь пресной и однообразной.
- Не затягивайте с рождением ребенка. Идеальным вариантом, по мнению семейных психологов, считается 2-3 года, посвященные самим себе. После этого времени с «вольной жизнью» лучше завязать и подумать о потомстве. Ребенок вносит в отношения много позитивных моментов, сплачивает родителей и, как правило, сводит на нет мелкие недовольства и придирки – скандалить по мелочам становится порой просто некогда.
- Работайте. Когда супруги работают и не проводят в бесполезных размышлениях все свободное время, ссор и недовольства друг другом становится намного меньше. Неработающий супруг чаще ищет поводы для недовольства и придирок по каждой мелочи.
