Да, это может показаться очень несправедливым, но это жизнь. Она, увы, такая, какая есть. Все мы росли на сказках, которые, как правило, заканчивались словами «и они жили долго и счастливо». Но чем больший жизненный опыт мы получаем, тем больше осознаем, что когда дело касается настоящих отношений, зачастую все происходит совсем не так, как в сказках.
Вы можете любить кого-то до безумия, но это не гарантирует того, что вы проведете с этим человеком всю оставшуюся жизнь. Да, любовь — это необходимая основа долговременных и полноценных отношений, однако мы, как правило, забываем о том, что это еще не все.
Любовь может настолько сильно затуманить взгляд, что мы попросту не увидим постепенно ползущие по глади наших отношений тончайшие трещины и откалывающиеся кусочки… Малозаметные, но красноречивые признаки того, что отношения уже окончены, даже если мы все еще надеемся на лучшее.
Мы начинаем думать, что для этого просто нужно стараться чуточку больше. Что мы должны любить чуточку сильнее. Что должны чаще идти на компромиссы, чем раньше. Что стоит тщательнее и дольше скрывать то, что беспокоит. Что если нам больно, то мы должны терпеть эту боль чуточку лучше. И тогда рано или поздно все будет просто замечательно. А как иначе?
И мы продолжаем это делать до тех пор, пока тихие тревожные звоночки не превращаются в громогласные сирены. Мы чувствуем, как наше сердце разлетается на мельчайшие осколки. Понимаем, что все кончено, и мы остались совершенно одни… снова.
Но если вы сможете вовремя заметить первые признаки того, что отношения близятся к концу, то возможно — лишь возможно! — вы сможете «перезагрузить» их, начав с чистого листа.
Эти признаки позволят вам проанализировать то, что могло пойти не так, пристально всмотреться в самих себя и партнера, и взять, наконец, судьбу в собственные руки вместо того, как беспомощно наблюдать, как ваша жизнь катится под откос. Смысл этого процесса в смене взгляда на отношения и в переходе к активным, а не пассивным действиям, чтобы у отношений появилось больше шансов на выживание.
1. Вы больше не общаетесь, как раньше.
И под «общением» стоит понимать не дежурный обмен фразами, а настоящие разговоры о жизни, о том, во что и почему вы верите, о том, что вы чувствуете.
Задайте себе один простой вопрос: как часто вы разговариваете друг с другом о повседневной жизни? О том, как прошел день. Что случилось на работе. Какой козел начальник, и как вы от него устали. Куда бы вам съездить в отпуск… О ваших друзьях, коллегах, семье и друг друге, но самое главное — о своих чувствах.
Полноценное и осмысленное общение лежит в основе любых крепких отношений, включая отношения с собственной душой.
Полноценное общение позволит вам узнать по-настоящему того человека, с которым вы живете бок о бок, и понять, в кого он вырос и превратился за все время ваших отношений. Иначе вы будете пытаться взаимодействовать с человеком, которым он был когда-то, в начале отношений, даже если его на самом деле уже давно нет.
Хватит проводить вечера за молчаливым просмотром сериалов. Настало время говорить о том, что действительно важно.
2. Вы перестаете касаться любимого человека так, как раньше.
Речь не о сексуальной близости — с этим как раз у вас все может оставаться вполне неплохо вплоть до самого расставания. Речь именно о прикосновениях.
Мы очень часто выражаем свою любовь и привязанность с помощью простых и мимолетных прикосновений — к примеру, когда берем любимого человека за руку, прикасаемся к его спине или шее, гладим по голове, обнимаем его, целуем в щечку, гладим по ноге и прочее. Эти крохотные проявления любви и нежности зачастую могут означать куда больше, чем целая ночь бурных утех.
Каждое мимолетное прикосновение между вами создает еще одну ниточку, укрепляющую связь, и способствующую обмену энергией.
По мере того, как мы лучше узнаем друг друга, огонь страсти, ранее похожий на лесной пожар, превращается в теплое и уютное пламя домашнего камина, которое не обжигает, но прогревает до мозга костей. Но если прикасаясь к партнеру и гладя его/ее по голове, вы уже ничего не чувствуете, то это определенно является одним из признаков того, что с отношениями что-то не так.
Любящее прикосновение может исцелить многие душевные раны и укрепить отношения. Даже на гитаре или пианино нельзя играть, не лаская пальцами струны или клавиши. Разве не так?
Читайте также: 12 признаков того, что вы теряете себя в отношениях
3. Вы чувствуете безразличие.
Взгляните на эмоциональную сторону ваших отношений. Они все еще полны эмоций? Вы радуетесь и ссоритесь, ругаетесь и миритесь или ранее яркие краски уже давно слились воедино в нечто серое? Возможно, вы перестали конфликтовать потому, что это кажется бессмысленным? Не кажется ли вам, что поведение и поступки партнера вам стали совершенно безразличны?
Совместная жизнь, в которой не важно, что делает и чем дышит вторая половинка, может убить отношения куда вернее, чем яростные споры.
Когда оба партнера становятся слишком пассивными, это является одним из признаков того, что эти отношения близятся к завершению.
Да, если вы постоянно только и делаете, что ссоритесь и ругаетесь, это определенно не является признаком хороших и гармоничных отношений. Однако если вы вступаете в споры лишь время от времени, и только из-за чего-то, что действительно для вас важно, это может даже укрепить связь между вами.
Когда у вас пропадает желание спорить, вы перестаете интересоваться увлечениями и стремлениями партнера, это является четким признаком того, что в отношениях не все гладко. Если вы это заметили… Что ж, пришло время поговорить об этом.
Пришло время честно и открыто поговорить о том, что вы чувствуете в отношении друг друга в настоящий момент. Вместо того, чтобы приходить к поспешным выводам и самостоятельно додумывать обстоятельства, поговорите о чем-то важном, покажите, что вам не все равно. Поверьте, все может измениться в лучшую сторону куда быстрее, чем вы считаете возможным, но для этого вам нужно снова начать разговаривать.
4. Вы уже не смотрите в глаза партнера, как когда-то.
Подумайте вот о чем… Вы все еще смотрите партнеру прямо в глаза взглядом, наполненным любовью?
Если вы начинаете избегать прямого контакта взглядов, то это означает, что кто-то из вас, а то и вы оба чего-то избегаете. Может, партнер вам и не изменяет, но он совершенно определенно что-то скрывает. Это может быть гнев. Раздражение. Неудовольствие. Или просто свои настоящие чувства в отношении вас.
Неважно, что именно он держит при себе, но если вы упустите из виду этот признак, вскоре для спасения отношений может стать уже слишком поздно. Нет, у вас не будет бурного и полного гнева расставания — вы просто мало-помалу перестанете смотреть друг на друга, а после — и общаться.
Зрительный контакт — это одно из самых простых и естественных средств для укрепления связи между двумя людьми.
И если вы заглянете в душу партнера, когда ваше сердце будет полно любви, то сможете заглянуть вглубь его души. Когда вы это сделаете, то поймете, о чем речь.
5. Вы начинаете чувствовать нависающую над вами тяжесть.
Отношения никогда не бывают простыми и легкими все время. Да, бывают дни, когда вы твердо знаете, что вы — самый счастливый человек во всем мире, и вам повезло встретить настоящую любовь. А бывают дни, когда вы гадаете о том, стоит ли вот так жить дальше.
Бывают дни, когда любить можно просто и безо всяких усилий, а бывают дни, когда это кажется неблагодарной повинностью.
Это нормально, ведь никто не может радоваться 24 часа в сутки и 7 дней в неделю. Однако когда чувство тяжести начинает приходить не извне, а из глубин вашей души, стоит обратить на это внимание, как на знак, требующий немедленного внимания. Оно будет с каждым днем становиться сильнее, если вы ничего с ними не сделаете.
Читайте еще: Границы в отношениях: Что делать, если они нарушаются?
6. Вы чувствуете себя одиноко даже тогда, когда партнер рядом.
Если вы чувствуете себя одинокими, нелюбимыми и незащищенными даже тогда, когда вы вместе, это может быть очень тоскливым чувством.
Возможно, вам кажется, что по какой-то причине вы не можете открыто общаться с партнером? Вы боитесь говорить о большей части эмоций и мыслей относительно отношений и запираете их внутри себя? Тогда следует осознать, что все это — один из признаков того, что отношения приближаются к завершению.
Смысл полноценных отношений вовсе не в том, чтобы один из партнеров всегда выкладывался на полную, а второй попросту игнорировал его усилия. Связь должна быть двусторонне благотворной и любящей, иначе такие отношения теряют всякий смысл.
Поверьте, чем быстрее вы начнете прислушиваться к собственным эмоциям, тем быстрее сможете посмотреть истине в глаза и начать действовать, исходя из реальной, а не воображаемой ситуации. И когда вы понимаете, что далеко не так счастливы в ваших отношениях, как делаете вид, это следует воспринимать, как очередной знак.
Всегда старайтесь подходить к партнеру с открытым разумом. Ваша цель — понять его как можно лучше, а не заставить его понять вас. Не держитесь за укоренившиеся в вас и ограничивающие восприятие представления.
И, наконец, вы можете сколько угодно бороться за свою любовь, но если вы чувствуете, что партнеру с вами действительно не по пути, отпустите его. Ведь это тоже проявление любви.
