Трудные времена переживают периодически все пары. Но здоровые отношения отличаются от токсичных тем, как партнеры ведут себя во время споров и выяснений отношений.
Если ваш партнер делает эти 7 вещей во время спорных ситуаций, значит, отношения являются токсичными.
1. Он пытается сделать вам больно с помощью самых обидных слов.
Он обзывает вас, сыплет на вашу голову самые страшные проклятия, старается напомнить о самых болезненных ситуациях из прошлого, чтобы заставить вас в полной мере почувствовать свое превосходство.
Он использует слова как оружие, и все, о чем он может думать в такие моменты, – это как причинить вам еще большую боль.
2. Он обращается с вами так, как будто вас вовсе не существует.
Он прекратил отвечать на ваши сообщения и звонки. Он вообще прекратил с вами разговаривать. Перестал говорить, куда он уходит и когда вернется, хотя вы живете вместе.
Он заставляет вас постоянно волноваться, не задумываясь над этим.
3. Он обвиняет вас во всех грехах.
Он даже заставляет вас думать, что вы несете ответственность за его собственные ошибки.
Кроме того, он делает вид, что это он должен злиться на вас, а не наоборот. По его мнению, это именно вы заставили его вести себя неподобающим образом.
Читайте также: Психолог из Гарварда объясняет, какие признаки выдают лжеца с головой
4. У него проблемы с алкоголем или наркотиками.
Как только что-то начинает в его жизни идти не так, он сразу же напивается или употребляет наркотики. Вместо того, чтобы решить свои проблемы с помощью общения и исправления своего поведения, как это делают взрослые люди, он предпочитает убегать от жизненных трудностей в мир алкогольных и наркотических грез.
5. Он делает все, чтобы вы засомневались в своей адекватности.
Он выставляет все так, как будто вы теряете рассудок. Уверяет, что вы не слышали, не видели и не испытывали определенных вещей.
Он убеждает вас, что вы близки к сумасшествию и постоянно несете бред. И… постепенно вы начинаете ему верить.
6. Он отказывается извиняться.
Потому что, по его мнению, он не сделали ничего плохого. Он всегда готов найти миллион оправданий, чтобы выгородить себя и свое недостойное поведение.
7. Он все чаще теряет самообладание. Рядом с ним вы не чувствуете себя в безопасности.
Во время ссоры он постоянно ломает вещи. Он бьет кулаком по стене. В гневе он швыряет свой телефон через всю комнату. Яростно хватает вас за руки. Он повышает голос и угрожает вам.
Его главный способ выражения чувств – это насилие, потому что цивилизованные способы выяснения отношений ему не знакомы.
