Отношения

Если он заставляет вас страдать, перестаньте за ним бегать

Вы не можете контролировать свои чувства, но можете управлять своим поведением.
Марина Карасева
2.9к.

Если он играет вами, заставляя думать, что сегодня вы ему интересны, а завтра полностью меняет к вам отношение, забудьте о нем. Забудьте о нем, если он посылает вам смешанные сигналы, негативно влияющие на вашу самооценку. Если он является причиной ваших рыданий в подушку и оскорблений себя перед зеркалом, перестаньте за ним бегать.

Вы не можете контролировать свои чувства, но можете управлять своим поведением. Вам не под силу перестать думать о нем, но вы можете удержаться от того, чтобы отправить ему очередное сообщение. Вы вполне можете перестать терпеть его унизительное отношение и стараться поддерживать с ним столь глубокую связь, потому что знаете, что впереди вас ждет неминуемый разрыв.

Если вы то и дело жалуетесь на него своим подругам, пора покончить с этими отношениями. Если в последнее время он вас расстраивал, нежели делал вас счастливой, перестаньте за ним бегать. Если вы начинаете переживать, что он никогда не начнет относиться к вам лучше, отпустите его.

Конечно, всегда существует вероятность, что со временем он изменится, но вы не должны продолжать бегать за ним, основываясь на предположениях и надеждах на светлое будущее.

Необходимо смотреть на то, как он относится к вам прямо сейчас. Вспомните, каким он был раньше и спросите себя, дорос ли он за это время до ваших стандартов. А затем спросите себя, хотите ли вы и дальше терпеть всю эту бессмыслицу.

Прекратить думать о том, как сильно вам хочется быть с ним, и начните думать о том, как сильно вы хотите чувствовать, что вас любят, уважают, ценят и принимают. А ведь с ним вы можете и вовсе быть лишены всего перечисленного, а сам он может оказаться неспособным дать вам то, на что вы надеялись.

И хотя добиваться исполнения своих желаний очень важно, не стоит умолять его о внимании. Вы не должны перечислять причины, почему на вас стоит посмотреть. Его должно притягивать к вам естественным образом. Он должен сам хотеть проводить с вами больше времени, писать сообщения, а не чувствовать, что это делать его вынуждают.

Вам ведь не хочется оказаться в положении, когда вы единственная, кто старается ради отношений. Или заранее обеспечить себе болезненное расставание. В конце концов, вы не обязаны намеренно демонстрировать ему, насколько вы хороши. В глазах правильного мужчины ваша красота будет совершенно очевидной.

Если вам кажется, что забота о нем превосходит его заботу о вас, перестаньте бегать за ним. Если вы единственная, кто пытается узнать его поближе, оно того не стоит.

Уходите, если в отношениях почти всегда чувствуете себя несчастной. Найдите того, кого любить не больно. Того, с кем чувствуете себя желанной, а не отвергнутой.

author avatar
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер