Расставание, которое причиняет вам много боли. Холод со стороны человека, которого очень любили и, возможно, любите до сих пор. Крушение планов и надежд, связанных с определенными отношениями.
Обидно. Горько. Больно. Цепляет.
Какое-то время вы побыли в этом. Но понимаете, что так вечно продолжаться не может. Так что делать, как себя из этого выводить?
Много всего сказано и показано на тему переживания расставаний и отпускания. Если упростить и добраться до самой соли, то все можно уложить в правило, состоящее из трех главных пунктов. Это одновременно алгоритм выхода из страданий, помощь себе и понятная инструкция, что делать.
Называю я это правило трех “П”: понять, принять и продолжать жить.
Здесь нужно не новое, оригинальное, креативное и так далее. А то, что проверено временем. То, что является понятным и реалистичным.
Автор: Вера Бокарева
