Когда близкий человек молчит или игнорирует, это может вызывать чувство отвержения, одиночества и беспомощности. Молчание может быть особенно болезненным, потому что оно оставляет много места для неопределенности. Люди начинают задавать себе вопросы о причинах этого молчания, о своих собственных поступках и словах, что может привести к еще большему стрессу.
Если вы вот так вот мучаетесь, ищете пятый угол, снова во всем вините себя, то вспоминайте очень точные слова, сказанные Сократом:
«Если тебе ответили молчаньем, то это не значит, что тебе не ответили».
Да, бывают случаи, когда ваш близкий человек обиделся, когда это вполне обоснованно. Но речь не про такие случаи, а про многие другие примеры, когда молчание и игнор иллюстрирует отношение к вам.
1. Во многих случаях человек молчит и игнорит, потому что ему на вас правда все равно
Горько это признавать. И далеко не все готовы себе это вслух проговорить. Но нередко правда в том, что человеку реально все равно на вас.
Вы думаете, что он также, как и вы, мучается, подбирает слова, ищет компромисс. А он просто про вас не думает, давно уже занялся чем-то другим.
2. Человеку важнее получить желаемое, и ему не так важны ваши чувства
Это манипулятивный ход, это инструмент. У него есть четкое видение, зачем он это использует.
То, что вы живой человек, то, что вы места себе не находите, находитесь в напряжении, что вам больно, — его это не особо заботит.
У человека рациональный, функциональный подход. Вы для него ресурс, механизм.
Просто, когда действительно есть чувства, есть любовь, нежность, то для человека моральное состояние близкого — это не пустой звук. Любящий чувствует боль своего близкого и не позволит ему долго во всем этом пребывать.
3. Ему просто нечего вам сказать
Тишина, пустота внутри по поводу вас, ваших отношений и ваших чувств.
Ему не хочется об этом думать, да и сказать особо нечего.
Этот пункт может существенно пересекаться с пунктом 1. А от пункта 2 в нем то, что для человека совсем не приоритетно ваше моральное состояние.
Если вам ответили молчанием, то вы все равно получили ответ. Порой, нужно немало мужества, чтобы себе признаться в истинных причинах этого молчания.
По материалам: Вера Бокарева
