Очень долго я слишком беспокоилась из-за мнения окружающих. Это стало навязчивой привычкой, от которой не могу окончательно избавиться до сих пор. Если я знаю, что чье-то мнение отличается от моего, предпочитаю не озвучивать свою точку зрения.
Делаю так вовсе не потому, что боюсь осуждения. Люди, с которыми общаюсь, никогда меня не осуждали. Они никогда не грубили мне. По правде говоря, даже с самыми близкими друзьями я не всегда могу быть откровенной. Этот страх высказать свое мнение не покидает меня.
Вы не уверены в том, что хотите получить от жизни?
Вы ловите себя на мысли, что довольно часто проводите время с людьми, которые вам не нравятся?
Вспоминая, как прошел день, вы сожалеете о сказанных вещах?
У вас бывает такое ощущение, будто вами кто-то недоволен?
Страх не дает сказать, что вы действительно думаете по тому или иному поводу?
Да, мы все хотим найти то, что нас объединяет с окружающими. Часто крепкая дружба зарождается именно благодаря тому, что у двух людей сходятся взгляды на тот или иной вопрос. Но это далеко не самое главное. Дружба – это нечто большее, чем просто схожие интересы. Дружить с кем-то – значит, не бояться показаться слабым.
Дружба – это когда вас любят и принимают таким, какой вы есть.
Вам не нужно быть копией кого-то, чтобы завязать с этим человеком дружеские отношения. Наоборот – вы должны отличаться от него. Не стоит цепляться исключительно за сходства.
В мире должно быть как можно меньше одинаковых людей.
Принять себя таким, какой вы есть – это важно. Как же это сделать тем, кто всю свою жизнь только и делал, что пытался не выделяться?
Определите ближайший круг общения.
Как можно больше общайтесь и проводите время с теми, кто принимает вас настоящим. Старайтесь окружать себя людьми, которые помогают вам проявить ваши сильные стороны и мотивируют стать еще лучше.
Все мы нуждаемся в одобрении близких людей. Это нормально. Просто не нужно позволять влиять на себя всем кому не лень.
Найдите плюсы в том, что с вами кто-то не согласен.
Если с вами кто-то в чем-то не согласен, это говорит только об одном – вы однозначно идете верным путем!
Не позволяйте страху взять над вами верх! Взбодритесь. Пришло ваше время сиять. Стойте на своем.
Узнайте больше о себе.
Вы должны найти время на то, чтобы побыть наедине с собой. На какое-то время отстранитесь от окружающего вас мира. Определите, в чем заключаются ваши главные принципы и ценности. Во что вы верите?
Будьте тверды. Кто бы что ни подумал, живите в соответствии с этими принципами и ценностями.
Совершенствуйтесь в мастерстве быть собой.
Поначалу страх будет мешать вам быть собой. Примите решение ежедневно выражать несогласие с кем-то. Конечно, не соглашайтесь, только если вы действительно так считаете. Не нужно никого обманывать.
Помните о том, что вас всегда поддержат люди, которые принимают вас таким, какой вы есть.
Определите круг людей, с которых вы можете брать пример.
Кто служит для вас примером? Кто побудил вас к тому, чтобы вы стали собой? Может быть, это был герой любимой книги? Известный актер? Может быть, это был ваш лучший друг или родственник?
В моменты, когда вы сомневаетесь в себе, вспоминайте о том, кто служит для вас примером. Думайте о том, что он сделал и насколько храбрым при этом был.
Не тратьте впустую ни единого момента своей жизни. Станьте сами собой. Только так вы сможете превратить свои мечты в реальность.
Перевод статьи — Break Free and Start Being Yourself via Клубер
