Психология

Как отпустить того, кого вы любите

Когда вы теряете человека, который вам действительно дорог, больнее этого нет ничего на свете…
Виталий Христюк
2.5к.

Когда вы теряете того, кого вы искренне, от всей души любите… Из-за того, что этого человека больше нет среди живых, или из-за того, что вам приходится с ним расстаться, боль от потери может быть нестерпимой. Вам кажется, что где-то должен быть какой-то ответ, какое-то лекарство от этой сильной боли, но почему-то никто из окружающих его не знает — или притворяется, что не знает.

Вы ищете средство, способное хотя бы чуточку ослабить боль разбитого сердца… и не находите, сколько бы ни искали.

Правда в том, что волшебного, универсального, подходящего для всех ответа просто не существует. И вам придется жить без тех, кого вы потеряли, какую бы боль вам это ни причиняло. Даже если у вас перехватило дыхание, нельзя не дышать вечно, и рано или поздно, вы проталкиваете в свои легкие первый глоток воздуха и делаете шаг вперед.

Вы свыкаетесь со своею болью. Вы понимаете, что, несмотря на эту муку, жизнь продолжается, и она стоит того, чтобы жить дальше.

И вы продолжаете идти вперед столько, сколько можете терпеть, а после останавливаетесь, чтобы передохнуть, немного поплакать и двинуться дальше. Вы несете свою боль с собою день за днем, пока однажды не поймете, что ее больше нет.

Наступит миг, в который вы поймете, что просто не можете описать боль — что она или ушла, или вы, сами того не заметив, исцелились от нее.

Но сердце часто слышит то, что нельзя выразить словами. Мало-помалу вы начинаете чувствовать смысл, предназначение этой боли.

И вы начинаете чувствовать себя иначе, более живыми… свободными.

Если вы достаточно храбры, чтобы перестать быть жертвой, со временем вы начнете видеть себя в своей боли.

И вы поймете, что все, что вы любили в этом человеке, на самом деле было в вас. Все это время было в вас.

Вы влюблялись в самого себя.

На самом деле вы вглядывались в себя, открывали себя. Они были для вас зеркалом. На самом деле вы не могли жить без своей любви, а не без человека…

Перевод статьи How to Let Go of Someone You Love via Клубер

аватар автора
Виталий Христюк
Виталий — выдающийся переводчик, редактор и автор статей, чья работа характеризуется не только высоким профессионализмом, но и глубокой эрудицией. Его знания охватывают широкий спектр тем и областей, что позволяет ему создавать тексты, насыщенные информацией, глубокими знаниями и уникальными инсайтами.
Клубер