Психология

Время меняет всех – сопротивляться переменам бесполезно

«Человек должен жить в настоящем, и кого волнует, кем вы были на прошлой неделе, если знаете, кто вы сегодня?», – Пол Аустер.
Марина Карасева
3.8к.

Время неразрывно связано с опытом, который мы приобретаем на протяжении всей нашей жизни. Именно эти две вещи – время и опыт – заставляют нас познавать новое, учиться и меняться. На самом деле все мы настолько «привязаны» ко времени, что оно даже течёт по-разному, в зависимости от нашего настроения и наших ожиданий. Иногда оно пролетает словно сверхзвуковой самолёт, а временами – тянется невыносимо долго.

Так что, как говорится, время не проходит бесследно. И это ещё более заметно, если оглянутся на то, что было с нами 10 лет, 5 месяцев или 3 недели назад. Всем известно, что нет ничего более относительного, чем годы. Речь о том, что на самом деле мы обычно измеряем время сквозь призму ключевых событий, которые изменили нас и нашу жизнь. Они становятся как будто контрольными точками, цифрами на «циферблате жизни».

«Человек должен жить в настоящем, и кого волнует, кем вы были на прошлой неделе, если знаете, кто вы сегодня?», – Пол Аустер.

Жизнь – это накопленный опыт, которым и измеряется время

Все наши эмоции, что возникают вследствие контакта с реальностью, не проходят бесследно. Они, так или иначе, меняют нас. Ведь мы путешествуем по Пути и встречаем новых людей, узнаём от них что-то новое. Мы встречаем любимых людей и учимся величайшей науки любви, растим детей, хороним наших близких и родных…

То есть открываем для себя всё новые и новые грани жизни: радость, горе, отчаянье, надежду. Всё это, даже если и не осознаём, меняет нас.

Правда состоит в том, что наша жизнь состоит из многих вещей, и одна их самых важных – это приобретённый опыт. Именно он расставляет всё новые вехи на нашем пути, подсказывает новые горизонты и направляет в нужный момент.

Будут периоды в жизни, которые оставят настолько глубокий след, что мы решим, что они продолжались чуть ли не целую вечность. А другие, менее важные, пролетят совершенно незаметно.  Поэтому мы говорим, что время не проходит бесследно. Оно меняет нас, и подчас – очень кардинально.

Кроме того, от того, запомним ли мы больше позитивных или негативных вещей, зависит наше эмоциональное, психическое и даже физическое состояние.

Одно можно сказать наверняка: мы никогда не забудем ни минуты подлинного счастья, ни самые большие неудачи.

Не сопротивляйтесь переменам

Самые большие перемены происходят, когда мы, что называется, впадаем в крайности – переживаем или очень большое горе, или, наоборот, счастье. Ведь именно в такие дни появляется возможность задуматься о жизни, заглянуть внутрь и увидеть себя такими, какими никогда не видели прежде. В этот момент мы познаём истинную ценность всего, испытываем неведанные прежде чувства и понимаем, что необходимо расти, необходимо меняться.

«Когда мы уже не можем изменить ситуацию, перед нами стоит задача изменить себя», – Виктор Франкл.

Испытания и горести никогда не проходят безвестно: пережив их, мы становимся сильнее. Если допустили ошибку или досадный промах, то теперь уж точно знаем, как не станем поступать в будущем. Если же, наоборот, нам повезло и чувствовали себя счастливыми, то будем стараться повторить это ощущение, а потому – не зацикливаться на плохом.

Это очевидно: мы никогда не будем прежними после приобретённого нового опыта. Ведь он является источником нашего роста и взросления. Он, по сути, и формирует нашу личность.

Сопротивляться переменам – бесполезно. Как бы вы не держались за свою «ракушку», рано или поздно придётся покинуть зону комфорта и посмотреть в жизни в глаза. Вы можете сколько угодно пытаться избежать чего-то, но, если этому суждено быть – так и произойдёт. Точно также нелепо держаться за прошлое – его уже нет. Нельзя жить вчерашним днём, находясь в сегодняшнем.

Такова жизнь: всё течёт, всё меняется.  То есть наша сущность останется, но она уже не будет прежней.

Ключ – это принятие

Если мы не можем противостоять переменам, то единственный способ – это принять их и расти. Иного пути для того, чтобы адаптироваться к ним, просто не существует. Возможно нам не раз придётся начинать всё с начала, но так даже гораздо интересней!

Непривычно? Да. Немного страшно? Да. Но это и называется – жизнь взрослого человека. Ведь время жизни неумолимо утекает, и только от нас зависит, как им распорядимся: согласимся меняться и расти, или будем прятаться и убегать от жизни.

Время меняет не только нас. Оно меняет и тех, кого любим, с кем работаем или дружим. Естественно, что это не может не сказаться на отношениях.

Важно принимать не только свои изменения, но и изменения других людей. Конечно же, при условии, что они не причиняют вреда. В таком случае ваше право – высказаться по этому поводу или даже уйти. А в остальном перемены – это прекрасно!

«Зачем опасаться изменений? Вся наша жизнь – это изменение. Почему же мы  этого боимся?», – Джордж Хелберт.

аватар автора
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер