Психология

Я работала по 50 часов в неделю, воспитывая 4 детей – этот совет изменил мой подход к жизни

Эта простая техника – лучший способ пережить тот период жизни, когда ваши дети и ваша работа нуждаются в вас в равной мере, считает писательница и журналистка Сьюзи Уэлч.
Марина Карасева
1.3к.

Большинство родителей знакомы с режимом напряженной работы до поздней ночи в офисе, из-за которых они толком не видят собственных детей, неожиданными днями, когда больной ребенок заставляет остаться дома и пропустить работу, и чувством вины, которое возникает при каждом таком случае.

Автор бестселлеров, журналистка Сьюзи Уэлч вспоминает свой опыт работающей мамы. На должности редактора ей приходилось трудиться по 50 часов в неделю и одновременно с этим воспитывать четырех детей в возрасте до шести лет. По ее словам: «Хаос – ваш постоянный спутник. Но хуже всего – это чувство вины. Мои дети уже взрослые, но я слишком хорошо помню это чувство».

Она вспоминает время, когда ее начальница, тоже работающая мама, затащила ее в свой офис и дала ей, по ее словам, «лучший совет по работе и жизни, который я когда-либо слышала».

«Будь там, где ты сейчас есть», – сказала она ей. Уэлч говорит, что она сразу поняла, о чем идет речь.

«Когда я находилась в офисе, то думала про детей, – рассказывает Сьюзи. – Я писала смс няне. Я тайком звонила репетитору по математике. А когда я была дома, то перед сном упражнялась в чтении Доктора Сьюза вслух и одновременно с этим редактировала в голове собственные статьи».

По словам Уэлч, после совета ее босса все стало совсем по-другому. «Внезапно у меня появился радикально новый подход к жизни — присутствовать всем своим существом в данном месте и в данное время, проживать одну жизнь за раз, каждую полностью». И этот подход изменил ее жизнь и сделал ее лучшим редактором в офисе и лучшей мамой дома. «Все вокруг меня выдохнули, потому что я сама смогла выдохнуть. Мало-помалу чувство вины начало отступать»,  — рассказывает она.

Тем не менее Уэлч подчеркивает, что работающий родитель никогда не бывает полностью освобожден от чувства вины:

«Вам постоянно приходится идти на компромиссы, и совсем немногие из них оказываются легкими.  Но эта простая техника — лучший способ из всех, которые я знаю, пережить тот период в жизни, когда ваши дети и ваша работа, кажется, нуждаются в вас в равной мере. И знаете что? Даже когда этот период заканчивается — и, слава богу, что он заканчивается — совет «будь там, где ты есть» все равно не теряет своей актуальности. А потом вы еще делитесь им со своими детьми».

аватар автора
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер