Мне еще не приходилось встречать человека, который бы на каком-то этапе своей жизни не чувствовал себя одиноким.
Дело в том, что одиночество — это одна из самых распространенных особенностей современной жизни. И этот факт не может не расстраивать.
Когда нам одиноко и это начинает негативно влиять на нас, мы решаем завести новых друзей, считая, что это принесет спасение. Мы думаем, что будем счастливы, если окружим себя людьми.
Но сделает ли это нас счастливыми?
Ниже перечислены несколько вещей, которые вам следует знать об одиночестве:
1. Вы можете быть одинокими даже среди людей.
Да, вы можете быть одинокими даже находясь в компании других людей, потому что одиночество не имеет отношения к тому, как много людей вас окружает.
Если чувства неудовлетворенности и грусти появляются у вас даже рядом с друзьями, то причина может заключаться именно в них. Если окружающие вас люди эгоистичны и не прибавляют вашей жизни ценности, то в их компании вы в любом случае будет чувствовать себя одинокими.
2. Вы должны понять цель контактов, которые устанавливаете.
Пытаясь наладить контакты с другими людьми, вы должны понимать, какую цель преследуют эти контакты. Это означает, что вы должны подумать, почему заводите друзей: из-за чувства одиночества, чтобы узнать что-то новое, чтобы хорошо выглядеть и т.д.
Факт остается фактом — если ваши мотивы носят эгоистичный характер, тогда и связь с новыми людьми не будет приносить удовольствия ни одной из сторон. Стремитесь устанавливать контакты, цель которых заключается в том, чтобы вместе становиться лучше.
3. Научитесь использовать время наедине с собой.
Вы должны осознавать, что быть одному это не так плохо. Так, вы можете сделать много разных вещей или использовать это время себе на пользу. Придумайте себе какую-то привычку, просто почитайте или проводите время наедине со своими мыслями. Примите себя, полюбите себя и чувство одиночество уйдет. В итоге вы научитесь быть счастливыми в компании самих себя.
4. Прекратите отчаянные попытки завести друзей.
Не стоит слишком усердно пытаться завести новых друзей, поскольку так вы отказываетесь от своих этических ценностей, чтобы окружить себя людьми, а это несправедливо. Придерживайтесь своих ценностей и убеждений, и если люди все равно захотят с вами дружить, то это будет очень хорошо. Не нужно менять себя только ради того, чтобы вас приняли окружающие.
5. Стремитесь к формированию глубоких связей.
В отношениях должна быть глубина. Дружите с теми, кто понимает вас и кто делает вашу жизнь богаче. С теми, кто делает ваше существование разнообразнее и ежедневно делает вас лучше как личность. С теми, кто учит вас постоянно идти к своей цели и быть тем, кем вы есть. Глубина отношений очень важна, потому что именно поверхностные связи заставят вас чувствовать себя одинокими.
