Психология

Что на самом деле скрывается за оскорблением и как правильно на него реагировать

Секрет, который сделает тебя сильнее.
Марина Карасева
3.1к.

О том, почему оскорбление на самом деле не просто оскорбление…

Если мы умудримся найти человека, который никогда не попадал в словесную перепалку, где его обижали, оскорбляли и всячески пытались задеть, — то нам дадут какую-нибудь супер уникальную премию. Потому что таких людей просто-напросто не существует в природе.

Каждый из нас попадал в такой передел и ещё попадёт не раз. И чтобы не отдавать туда свою энергию, не взрываться и не плакать потом дома в подушку от обиды, лучше сразу научить себя правильно и грамотно в таких приключениях существовать, забирая главную нужность.

Во-первых, начну с того, что ни один человек, которому на тебя абсолютно всё равно, не полезет с тобой в эти переговоры и какие-то там доказательства. Исключено.

Мы ругаемся и начинаем словесную борьбу только с теми, кто нам дорог, интересен или очень раздражает. А раздражает он нас тоже не просто так, а потому что у него есть то, чего нет у нас самих. Либо у него есть то, что мы сами от себя прячем в себе, боясь раскрыть, признать или пустить в дело.

Небольшие примеры на пальцах.

Почему жена может кричать на мужа, что он её не любит и вообще ничего из себя не представляет?

Фишка в том, что он и не обязан представлять из себя то, чего представлять не может. Он такой, какой есть Она его выбирала таким и прекрасно видела, что за фрукт рядом с ней.

Теперь она вдруг решила, что он какой-то ничего из себя не представляющий.

Не дело ли в том, что это она из себя ничего не представляет и совсем не любит, но пытается спрятать это в криках другому человеку?

Как бы она вычислила, что он не любит и не представляет из себя, если бы сама об этом хорошо не знала?

И стала бы она на него кричать, что он ничего из себя не представляет, если бы по правде его любила, сама бы из себя что-то представляла и понимала, что сейчас у него такой период: возможно, что человек в связи с кризисом стал меньше зарабатывать, просто устал или не может прыгнуть выше головы.

Дело в том, что как раз муж хоть что-то из себя представляет: старается, пытается, терпит её характер и любит, в конце-то концов, раз до сих пор рядышком. А вот к женщине вопросики: раз он такой плохой, чего ж она не уходит? Зачем такие жертвы? И умеет ли она любить?..

Стал бы человек говорить другому, что он страшный и некрасивый, если бы его не заботила собственная красота и не пугала неуверенность в себе?

Услышал бы кто-то от умного человека в адрес другого, что он абсолютный тупица? Да умный человек в жизни себе такого не позволит. Зачем ему этим заниматься? Такое будет кричать тот, кому не хватает каких-то знаний, который не держит спор и свои эмоции под контролем, и очень хочет хоть таким образом приструнить оппонента.

Чувствуешь?

Сейчас раскрою этот самый секрет.

В следующий раз, когда тебя будут оскорблять и говорить гадости, которые тебе очень неприятны, помни одну штуку:

В любом оскорблении содержится 50% комплимента.

Осознав это, ты не будешь спорить в пустоту, так сильно рефлексировать и переживать, ибо ты поймешь, в чём действительно зерно раздора и этого ужасного момента. У тебя появится инструмент, который поможет тебе это спокойно пережить.

Зацепляют по внешности, значит напротив человек, который сам от себя не в восторге. Пожалей его внутренне и пойми, что ему очень и очень тяжело с этим жить. Несчастливый он человек.

Зацепят тебя по знаниям каким-то, значит напротив человек, который видит в тебе соображающего и явно не глупого, просто других аргументов нет и возможности вести диалоги. Остановись, стань ещё умнее- сделай глубокий вдох и перенеси спор на другое время, а ещё лучше — согласись со всем, улыбаясь во все 32 зуба. Это будет феерически. Уверяю.

Задевают тебя за неумение вести хозяйство и говорят, что ты неряха и лентяйка? Значит рядом человек, который не может позволить себе отдых, расслабление и жизнь без вот этой педантичности и суетливости. Такой человек будто постоянно ждёт в гости Ревизора, который придёт проверять пыль на шкафах и даст палкой по голове, если вдруг обнаружит немытые тарелки. А ты никого не ждёшь. У тебя сегодня выходной. Ты любишь себя и можешь позволить себе не быть идеальным человеком. Это круто.

Анализируй такие диалоги объективно. Не впадай в анабиоз, слёзы и защитную реакцию. Забирай из них мякоть и сок.

Узнавай про свои фишки и сильные стороны. Береги их и цени. И не трать свои нервные клетки.

По материалам: Просто Лю

author avatar
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер