Психология

Как понять, что вы не нужны

Свято место – пусто не бывает. Не бойтесь никого потерять, люди предназначенные судьбой – не теряются.
Марина Карасева
1.5к.

Не бойтесь терять тех, кому вы не нужны…

Есть такие люди, которые ни за что не признаются, что вы им не интересны. Кажется, что они так ведут себя из-за воспитания, вежливости, какой-то выгоды, жалости и т.п. Вы никак не поймете – что вы в них нашли? И вы понимаете, что рядом с ними – не комфортно: как будто что-то должны, но никак не можете вспомнить что.

Все попытки объясниться и понять их поведение – закончатся тем, что вам скажут: «Ты накручиваешь, всё нормально». Но при этом будут продолжать вести себя: как бы отстраненно, безучастно. Вроде они есть и всегда готовы с вами поговорить, но их поведение сообщает: «Вообще-то я сейчас занят/a».

Вас все чаще преследует ощущение, что вы навязывайтесь. Ведь вы же всегда готовы для них бросить дела, а они – нет. Будто это люди решают: когда с вами начать диалог, а когда прекратить.

Вы обязательно будете искать ответы в книгах или видео по психологии, чтобы понять: почему есть такие люди и как с ними себя вести. Время будет уходить на то, чтобы улучшать свои личностные качества: быть чутким, отзывчивым, вежливым и воспитанным. Но этого как будто всегда мало, как бы вы не добавляли скилы (навыки и умения), они все равно ведут себя сдержано.

Вы считаете, что какой-то человек так к вам относится, потому что вы – плохой, а он так ко всем относится. Нельзя оценивать вообще. Если человек психически здоров, ему не нужны объяснения: он смотрит, анализирует, реагирует.

Настанет момент, когда станет всё равно, вы решите забить на этих «звёзд», не потому что они лучше вас, а потом что постоянно недоступны. И как только вы займетесь своей жизнью, то они вылезут, как грибы после дождя, и начнут требовать вашего внимания. Станут радостными и заботливыми. Пригласят встретиться или предложат чаще созваниваться. И вы, на старом рефлексе, поверите в добрые намерения. Броситесь в отношения с головой, и только начнете проявлять все самые лучшие качества, как человек снова пропадет. Опять станет для вас недоступен. Так будет повторяться очень часто.

В зависимости от тембра голоса, энергетики слов, как и когда это сказано и т.п. – запускаются старые рефлексы в организме человека, и он начинает чувствовать: боль, страх, сожаление, и т.п. Поэтому нужно, что бы те – кто «насилует» и воздействует, чтобы они о нас думали, а не мы о них.

В НЛП это называется «ближе – дальше», способ манипулирования, чтобы привязать человека к себе и управлять его волей. Вы сами наделили его ценностью, – то есть вам казалось, что он такой важный, незаменимый, что должны беречь его время, даже если он поступает с вами плохо – закрывать на это глаза. А всё потому что он вас не подпускал к своему телу, держал на расстоянии.

Нужно общество, которое психоэмоционально поддерживает, человеку всегда нужен психоэмоциональный обмен. И если такого нет, то человек страдает и у него происходят нежелательные процессы в мозге. Принятие вас другими людьми – это как еда, питье и т.п. Без этого принятия у человека появляются: фобии, депрессии и другие психические расстройства личности.

Вы, конечно, не хотите терять такого человека, потому что вложили своё время, эмоции, финансовые силы. Но почему же продолжаете держаться за него? Скорее всего, однажды он снизошёл до вас, и в критический момент оказал помощь. А вы – благородный человек, который помнит хорошее отношение, подсели на крючок «всегда готов помочь, только намекни». Такая манипуляция работает и с мужчинами, и с женщинами. Каждый может оказаться в состоянии созависимости.

Мир нельзя изменить. Можно найти своё место со своими людьми.

Вам нужно обратить внимание на свои чувства. На то, что происходит внутри, когда такой человек вас использует. Поговорите с ним. Скажите, что вам неприятно. Не молчите. И если это не прекращается, то пора уходить из таких отношений. Понять, что это такой человек, он ко всем так относится, а может, сам находится в отношениях «ближе – дальше».

Как освободиться от зависимости:

  • Осознать, что вами манипулируют.
  • Слышать отклик тела: сейчас хорошо или плохо?
  • Не думать о человеке, не осуждать и не пытаться понять его поступки.
  • Заняться любимым делом.
  • Написать «прощальное письмо» и удалить в корзину (так можно делать каждый раз, когда начинается внутренний диалог).
  • Сформировать новую привычку: как только рука потянется написать этому человеку, начните приседать. Ваше тело скажет: спасибо!

Свято место – пусто не бывает. Не бойтесь никого потерять, люди предназначенные судьбой – не теряются.

Обязательно появится приятный человек в жизни, сейчас вы учитесь любить себя, а на любовь всегда притягиваются хорошие люди и события, конечно, если вы их такими назовете.

По материалам: За Реальность!

аватар автора
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер