В общение нарциссами работает правило: не верь, не бойся, не проси.
Нарциссы всегда ведут себя по одному и тому же сценарию. Мозг у них всех устроен одинаково, иначе они себя вести не могут. Стать нарциссом невозможно, это является врождённым расстройством психики, патология головного мозга, которая еще и усугубляется воспитанием (пример, дисфункциональная семья).
Нарциссическое расстройство личности (НРЛ), как правило, проявляется только в близких отношениях. Так вы можете работать или быть в приятельских отношениях с человеком много лет, и никогда не узнать, что перед вами нарцисс. Он всегда носит социальную маску «рубаха парень», в то время как его близкие страдают от издевательств и насилия, находятся в постоянном стрессе.
Такие люди прекрасно приспосабливаются в обществе, их деструктивность трудно раскусить. Их часто называют хамелеонами – всегда могут найти общий язык и с хорошим человеком или с негодяем. Этому они учатся с самого детства.
Нарциссизм не имеет гендера.
Могут обвести вокруг пальца даже психолога. Любого специалиста, который никогда не сталкивался с НРЛ. Например, психологи старой школы редко обладают такими знаниями. Потому что имеют предрассудки по поводу знаний из интернета, а переучиваться и поднимать квалификацию не хотят.
Нарциссы легко обводят вокруг пальца адвокатов, судей. Пример, когда жертва домашнего насилия вызывает полицию, тиран сразу меняется в поведении: становится заботливым и угодливым. А виноват тот, кто ведёт себя неадекватно, жертва бьется в истерике, значит, сама виновата, неправильно себя вела. Они срывают маски одну за другой, могут быть любыми, актеры им позавидуют.
С нарциссами не работают нормальные законы психологии. С ними не возможно договориться никогда. Понимают только позицию силы.
На что следует обращать внимание
Еще раз обращаю внимание на то, что выявить нарцисса очень тяжело, понимаем это постфактум, как в поговорке «знал бы, где упал, соломы бы подстелил». Все потому, что такие знания нам не дают в школе или в других учебных заведениях. Поэтому будем учиться на своих ошибках, фиксировать знания и распространять, чтобы сберечь психическое и физическое здоровье себе и своим близким.
Выстраивают отношения: идеализация –> эмоциональные качели
–> обесценивание –> утилизация.
1. Обращать внимание на фото, если вы знакомитесь с человеком в интернете. Тот человек на фото всегда будет в центре или выделяться из толпы. Что-то будет выдавать в нем некую доминанту (стремление и способность занимать в группе главенствующее положение).
2. Будет высылать фото, где он максимально обнажен. Они любят восторгаться своим телом, даже если этому тельцу давно пора в спортзал или сеть на диету.
3. Обращайте внимание на какие группы подписан человек. Такой человек может состоять в абьюзивных сообществах, где унижают людей (погуглите «мужское движение» или еще их называют «МДешнеги»).
4. Обращайте внимание на шутки. Они могут прислать видео или картинку, на которую вам будет больно смотреть, станет сильно жалко человека и захочется его защитить. А для этого человека будет классным поржать над такой трагичной ситуацией.
5. Гиперзабота, гиперопека, контроль. Им нужно знать, что с вами сейчас происходит: поели ли вы, тепло ли одеты, доехали до дома, как день прошел? Это так много и так часто, что уже хочется отключить телефон. Просто подумайте: вам весь день написывает человек, разве не странно, что он не имеет других интересов, кроме вас? А все потому, что нарциссы зациклены на отношениях, боятся одиночества.
6. Идеализация. Вы будете самой/самым умным, талантливым, красивым, крутым и так далее. И он в это время будет смотреть, на что вы больше всего реагируете, и восхвалять именно эту часть ваших интересов или качеств.
7. Нарцисс всегда будет очень странно и резко пропадать. И вы это сразу заметите, потому что сначала вы были в его обожании 24/7 и он был на связи, а потом резко пропал без объяснений каких-либо причин. Так он проверяет ваши границы, хочет понять реакцию, чтобы этим тоже можно было манипулировать.
8. С самых первых фраз может начать называть вас ласковыми словами. Обычно люди такое позволяют себе, когда прошли несколько стадий знакомства, узнали что-то друг о друге. Нарцисс всем дает прозвища, вы тут не при чем.
9. Если вас пригласят пойти в кино, то пусть фильм выберет он|она. И вы увидите, что там никогда не будет никакой глубины или философии. Это будет что-то очень примитивное, потому что сложное переживать они не умеют.
10. Нужно смотреть как человек ведёт себя в конфликте с другими людьми по телефону или вживую (родственники, подчиненные, обслуживающий персонал и т.д.). После конфликта он будет вести себя как ни в чем не бывало. У нормальных людей наоборот: после конфликта будет осадок.
11. Любая критика всегда будет воспринята в штыки, она его прямо сразу взбесит.
12. Всегда будет ощущаться некая фальшь, будто вас все время хотят обмануть. Когнитивный диссонанс.
13. Всегда смотрите в глаза. У нарцисса взгляд холодный, безэмоциональный, они смотрят долго и пристально в глаза, вглядываются. Это происходит, потому что они хотят доминировать, это происходит бессознательно.
14. Торопит события. Вы для нарцисса всегда будете ресурсом. Он возьмет у вас то, что есть. Чаще всего ему нужна психическая энергия. Через неделю можете переехать к нему жить, через две пожениться, через три месяца забеременеть. Он хочет начать вами пользоваться по полной программе.
15. Обращать на реакции собственного тела. Может начаться истерика на ровном месте (слёзы), тремор (дрожь в различных частях тела), паническая атака, желание покурить и выпить, или принять успокоительное. Это неосознанное поведение, вы находитесь на первой стадии, когда на следующей вас будут «энергетически жрать».
Сепарация от деструктивных личностей (нарциссы, психопаты, социопаты и прочее) не возможна без осознания и принятия.
Первая стадия «осознание» — когда знаете эту тему, изучаете ее, без этого невозможно выйти из таких отношений. Вторая стадия «принятие» — сделать с этим ничего не можем, это расстройство психики, которое не лечится и не меняется, человек так устроен. Нужно принять это как факт, как если бы это было каким-то природным явлением: да, есть день, а есть ночь.
Источник: За Реальность!
