Регина Бретт – американская журналистка, обозреватель крупнейшей газеты The Plain Dealer в Кливленде, неоднократный финалист самой престижной в США Пулитцеровской премии, лауреат Национальной премии Headliner, удостоена медали Гавел Американской ассоциации юристов, внесена в Зал журналистской славы, обладатель многочисленных признаний журналистского сообщества.
Свой список из 45 жизненных уроков она написала в 45 лет в благодарность за то, что ей предоставлена возможность дожить до этого срока. Они и принесли ей всемирную известность, их перепечатывают и ими делятся с друзьями.
Эти 45 уроков были написаны человеком, который думал, что завтра может быть его последний день. Это значит, что написанное было глубоко продуманно и прочувствовано.
Психологи настоятельно рекомендуют каждому перечитывать заповеди Бретт, утверждая, что всякий раз отдельные пункты этого занятного и не лишенного житейской мудрости списка словно открываются заново. В общем, есть над чем задуматься и есть что взять на вооружение.
- Жизнь не справедлива, но по-прежнему прекрасна.
- Если вы сомневаетесь, просто сделайте следующий маленький шаг.
- Жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться ею.
- Ваша работа не позаботиться о вас, когда вы заболеете. Зато это сделают ваши друзья и родственники.
- Не покупайте вещи, которые вам не нужны.
- Вы не обязаны выигрывать каждый спор. Оставайтесь верным себе.
- Если вам хочется плакать, поплачьте с кем-нибудь — этот плачь гораздо более целителен, чем страдания в одиночку.
- Сердиться на Бога (судьбу) вполне нормально. Он это переживет.
- Храните вещи, которые важны.
- Когда дело доходит до шоколада, сопротивление бесполезно.
- Смирись с прошлым и не сожалей он нем, чтобы оно не испортило тебе настоящее.
- Это вполне естественно, если дети увидят, как вы плачете.
- Никогда не сравнивайте свою жизнь с жизнью других. Вы даже не представляете, как у них происходит все на самом деле.
- Если отношения должны быть в секрете — это не ваши отношения.
- Все может измениться в мгновение ока, но не переживайте, Бог не моргает.
- Сделайте глубокий вдох — это успокаивает сознание.
- Избавьтесь от хлама. Мусор тянет вас вниз во многих смыслах этого слова.
- То, что нас не убивает, делает нас сильнее.
- Быть счастливым никогда не поздно. Но это зависит только от вас и больше ни от кого другого.
- Если пришла пора проститься с тем, что вы любили в жизни, и двигаться дальше, ваш ответ никогда не должен быть «Нет».
- Зажигайте свечи, используйте красивые простыни, носите кружевное нижнее белье — не откладывайте для какого-то особого случая. Этот особенный случай — «Сейчас».
- Просто плывите по течению, но всегда будьте готовы ко всему.
- Будьте эксцентричны сейчас. Не ждите пожилого возраста, чтобы перекрасит волосы в пурпурный.
- Самый важный орган в сексе — это мозг.
- Никто, кроме вас, не отвечает за ваше же счастье.
- Опишите словами любую катастрофу (как вам сейчас кажется) и подумайте, будет ли это иметь такое же значение 5 лет спустя?
- Всегда выбирайте Жизнь.
- Прощайте, но не забывайте.
- Вам не должно быть абсолютно никакого дела до того, что о вас думают другие.
- Время излечивает практически все раны. Так что просто дайте Времени время.
- Как бы ни хороша или ни плоха ситуация, в которой вы сейчас находитесь, она в любом случае изменится.
- Не судите себя слишком строго.
- Верьте в чудеса.
- Бог любит вас просто так, а не за что-то.
- Не пытайтесь провести ревизию своей жизни. Делайте как можно больше сейчас, не откладывая на потом.
- Взросление и старение убивает альтернативу умереть молодым.
- У ваших детей есть только одно детство.
- Все, что действительно имеет значение, когда приходит конец, — это то, что вы любили.
- Выходите на прогулки каждый день — чудеса ожидают вас в любом месте.
- Если мы сбросим все наши проблемы в одну кучу, а затем посмотрим на кучи проблем других, нам сразу же захочется забрать свои проблемы обратно.
- Зависть — глупая трата времени. Примите то, что у вас уже есть, а не то, что вы думаете вам нужно.
- Самое лучшее еще впереди.
- Не важно, как ты себя чувствуешь — вставай, одевайся и покажи себя.
- Творите, создавайте.
- Жизнь — это не подарок в красивой упаковке, перевязанной ленточкой, но все же это действительно самый высший подарок.
По материалам статьи
Regina Brett’s 45 life lessons
and 5 to grow on
