Рейки – это не религия, а система естественного исцеления, появишаяся в конце XIX, начале XX столетия. Основатель этой системы – доктор Микао Усуи. Слово состоит из двух иероглифов: Рей (душа, дух) и Ки (энергия, разум, настроение).
Принципов всего пять и они очень просты, но стоят того, чтобы следовать им хотя бы иногда. Попробуйте проговаривать их каждое утро:
- Именно сегодня будь добр к людям.
- Именно сегодня усердно работай над собой.
- Именно сегодня будь благодарен.
- Именно сегодня не беспокойся.
- Именно сегодня не злись.
- Выражай благодарность всему живому.
- Честно зарабатывай себе на хлеб.
- Уважай близких, учителей и старших.
- Именно сейчас не злись.
- Именно сейчас не беспокойся.
- Именно сегодня будь добр к другим.
- Именно сегодня посвящай себя полностью исполняемому делу.
- Именно сегодня будь благодарен всему сущему.
- Именно сегодня не беспокойся.
- Именно сегодня не гневайся.
- Именно сегодня радуйся.
- Именно сегодня доверяй божественной энергии и божественному руководству.
- Уважай родителей, учителей и близких.
- Зарабатывай на хлеб честным путем и к лучшему для всех участвующих.
- Живи благодарно и в безусловной любви.
- Просто я сегодня не сержусь.
- Просто я сегодня не тревожусь.
- Просто я сегодня благодарен.
- Просто я сегодня усердно тружусь.
- Просто я сегодня добр ко всем.
И последняя, на мой взгляд, самая интересная трактовка:
Я уважаю место в тебе, в котором живет вся вселенная.
Я уважаю то место в тебе, в котором любовь, истина, свет и мир.
Когда ты бываешь в этом месте в себе, а я в этом месте в себе, больше не существует границ и мы одно.
Как бы все это ни было просто, мы все равно продолжаем злиться, раздражаться, хамить и огорчаться. А ведь это так легко – следовать хотя бы двум первым принципам. Попробуйте хотя бы неделю, потом будет значительно легче.
По материалам — lifehacker.ru
