Саморазвитие

Эта привычка занимает всего 30 секунд, но способна изменить всю жизнь

Кстати, автор совета родился в XIX веке, и его слова были предназначены для внука-подростка, которому сегодня уже перевалило за 50 лет.
Марина Карасева
8.5к.

В нашей жизни не бывает быстрых решений. Утверждаю это со всей ответственностью настоящего «наркомана», прочитавшего бесчисленное множество книг, статей и исследований. Я испробовала не одну сотню советов, которые давали авторы, но, как догадываетесь, в основном безрезультатно.

Поэтому мой материал – не голословное и лёгкое «чтиво». Он выстрадан моей жизнью и сотнями экспериментов. Сегодня могу утверждать со всей ответственностью, исходя из собственного опыта: совет, который вы прочитаете ниже – один из самых простых на свете и одновременно – один из самых эффективных и действенных.

Всего-навсего один совет, который способен изменить вашу жизнь! Не бестселлер на 1000 страниц, а одно предложение! Кстати, автор совета родился в XIX веке, и его слова были предназначены для внука-подростка, которому сегодня уже перевалило за 50 лет.

Итак, этот «внук» является очень влиятельным человеком в деловом мире. Кроме того, признаюсь честно, я ещё не встречал более интересного человека, чем он. Он является автором брендов, без которых мы уже и не представляем современный мир. Этот человек – гений мысли и креатива. Он легко разрешает любые корпоративные кризисы и спасает ситуацию.

Время от времени этот человек пишет речи для генеральных директоров и самых известных политиков. И ему безразлично, что о его авторстве никто не догадывается. Главное, что эти выступления – блестящи и меняют мир.

Есть ещё одно увлечение у нашего «Мистера Неизвестного»: он обожает писать романы. Когда он заканчивает последнюю страницу очередной книги, то немедленно… уничтожает её. То есть пишет исключительно для собственного удовольствия. Слава и публичность не просто не интересуют его – он их намеренно избегает.

Впервые мы встретились у него дома за чашкой кофе, чтобы обсудить стратегии некоммерческой деятельности в Африке. За столом сидели известные и очень разные люди.

Хозяин дома практически ничего не говорил, только слушал и предлагал кофе. Но я отметила, что в те редкие моменты, когда он произносил несколько предложений – это было очень метко и к месту.

А самое главное – отметало мишуру ненужных слов и мнений и подводило к пониманию и решению проблемы. Делал он это виртуозно: как будто дирижёр Лондонской филармонии управлял студенческим оркестром в крохотном городке.

Это был просто гений мысли!

Поэтому, когда он поделился некоторыми из своих советов, я не просто поверила ему на слово сразу и безоговорочно, а была поистине очарована!

Теперь пришла моя очередь поделиться великой мудростью с вами.

Итак, если вы можете сделать одну вещь – сделайте её. Она займёт у вас всего полминуты, но повлияет на всю жизнь и карьеру.

Что же такого волшебного рассказал наш «человек-невидимка»?

Оказывается, когда он был ещё совсем юным и только перешёл в старшую школу, его однажды отозвал в сторону дедушка. «Я хочу сказать тебе очень важную вещь», – сказал он внуку.

«Возьми себе за правило: после любой лекции, беседы или другого важного опыта – немедленно возьми ручку и запиши несколько важных моментов, которые ты отметил. Это займёт всего 30 секунд, не нужно писать длинных и пространных «трактатов». Только важные моменты! Если ты будешь поступать так всегда, то всё у тебя будет складываться наилучшим образом. Поверь мне».

Вот таким был бесценный совет дедушки. И наш герой не преминул им воспользоваться. Годами, чтобы он ни делал, с кем бы ни встречался, какими бы ни были «декорации» – он всегда находил эти 30 секунд для записей. Позже он обучил этому методу и двух своих сыновей, и они тоже преуспели в карьере.

Читайте также: Миллиардер Джек Ма объяснил, почему для успеха не нужно быть самым умным

Итак, я тоже решила воспользоваться этим мудрым советом. И вот что я отметила по истечению нескольких месяцев:

1. Это не просто заметки.

Не подумайте, что если вы вели записи на протяжении всего собрания (допустим, которое продолжалось 2-3 часа), то можете не делать 30-секундных записей. А такое искушение может возникнуть: «Ну а как же, ведь я всё записал (а)!»

Заметки во время беседы и это 30-секундное упражнение – кардинально разные вещи. Последнее – это своего рода экспресс-интерпретация, расстановка приоритетов и принятие либо набросок решения.

2. Это довольно сложная работа.

Определить, что было самым главным – непросто. Хотя, на первый взгляд, может показаться проще простого. Ведь ты присутствовал, внимательно слушал, делал записи по ходу беседы. А вот и нет!

Теперь вам придётся совершить своего рода спринтерский ментальный 100-метровый забег. Только не пугайтесь. Тренировка, тренировка, и ещё раз – тренировка!

3. Детали – это ловушка.

Довольно часто во время 30-секундного упражнения человек буквально тонет в деталях. Мы пытаемся зафиксировать абсолютно всё, пытаясь избежать самой тяжёлой части работы – выделить главное.

Конечно, мастерство отделять главное от второстепенного не приходит за один день, но вы должны тренироваться и стремиться к нему. Кстати, именно 30-секундный отчёт – лучшее средство для того, чтобы в дальнейшем во время встреч сразу же выделять главное и существенное.

4. Вы должны действовать очень быстро.

30-секундные записи следует делать немедленно. Не через два часа, когда вы, наконец, освободитесь или вернётесь в офис. И даже не через 20 минут, когда отдохнёте. Тут на вес золота – каждая секунда.

Дело в том, что истечении какого-то времени, вы сможете вспомнить изложенные факты, но вот нюансы – уж точно упустите. Ведь самым важным может оказаться буквально всё: интонация голоса говорящего, реакция собеседников на какое-то предложение, чей-то мимолётный комментарий.

5. Вы учитесь слушать и задавать правильные вопросы.

Как только вы превратите эти 30-секундные заметки в свою постоянную привычку – изменитесь сами. Вы станете более внимательны к вещам, на которые раньше практически не обращали внимания. Научитесь искусству ведения беседы и участия в дискуссиях. Это можно сравнить с искусством творца, который умеет распознавать мелодию среди какофонии звуков.

А поскольку вы научитесь более внимательно слушать и задавать правильные вопросы, то и 30-секундные записи станут ещё более полезными. Плюс – вам будет всё легче их делать!

6. Вы сможете помогать другим людям.

Многое из того, что вы внесёте в свои 30-секундные записи, может оказаться очень полезной информацией для других. Это поможет и более эффективно управлять, и лучше понимать потребности, цели и мотивацию участников беседы или дискуссии.

Тем самым сообща вам удастся решить проблему или придумать наилучшее решение.

Вывод: не ленитесь и делайте 30-секундые записи. Всю жизнь. Тренировка – наше всё! С каждым разом вам будет всё легче. А со временем – даже веселее!

Автор: Робин Скотт

аватар автора
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер