Саморазвитие

Система полезных привычек Бенджамина Франклина (ее до сих пор используют успешные люди)

Политик считал, что если пытаться придерживаться этих принципов ежедневно, то можно стать более выносливым, счастливым и обеспеченным человеком. При этом иронично замечал, что любой человек «должен иметь несколько недостатков, чтобы не расстраивать своих друзей».
Марина Карасева
19к.

Один из отцов-основателей Америки Бенджамин Франклин отмечал, что своим успехом в жизни обязан особой системе добродетелей, которую придумал сам.

В течение дня он носил в кармане колоду карточек, каждая из которых содержала 7 столбцов (дней недели) и 13 строк. Каждая строка содержала одну добродетель или полезную привычку, которую нужно было реализовать в течение дня. Таким образом, за день Франклину удавалось сделать несколько хороших дел и отметить их в карточке крестиком.

Эта система добродетелей была отличной тренировкой характера, силы воли и прекрасным механизмом для саморазвития. Не зря ее до сих пор используют многие успешные люди.

Итак, в чем же была суть добродетелей Бенджамина Франклина?

Список 13 добродетелей политика выглядел так: Молчаливость, Сдержанность, Умеренность, Аккуратность, Чистоплотность, Бережливость, Решительность, Трудолюбие, Искренность, Справедливость, Спокойствие, Целомудрие, Кротость.

Франклин считал, что если пытаться придерживаться этих принципов ежедневно, то можно стать более выносливым, счастливым и богатым человеком. Однако при этом иронично замечал, что любой человек «должен иметь хотя бы несколько недостатков, чтобы не расстраивать своих друзей».

Итак, рассмотрим эти принципы подробнее.

1. Спокойствие.

Франклин был уверен: если ты не можешь изменить ситуацию, не стоит о ней беспокоиться. Тем более он не советовал волноваться по поводу решаемых проблем, ведь их рано или поздно можно изменить.

«То, что нельзя исправить, не следует оплакивать», — говорил он.

2. Молчаливость.

Политик стал, что говорить нужно только важные вещи, которые могут принести пользу тебе самому или окружающим. Тратить время на пустую болтовню он считал глупостью.

3. Бережливость.

Бенджамин Франклин говорил: «Кто покупает лишнее, в конце концов продает необходимое» и был совершенно прав. Тратить деньги он предпочитал только на то, без чего вы не можете обойтись.

Расточительность, по его мнению, никого не приводила к благополучию.

4. Решительность

Этот полезный принцип сегодня широко используют богатейшие люди мира. Если вы что-то задумали, не нужно ждать подходящего момента и долго планировать. Самый быстрый путь к успеху — решительные действия, а не мечты. «Одно сегодня стоит двух завтра», — говорил Франклин.

5. Сдержанность

Воздержание от вредных привычек и потакание своим слабостям Франклин считал проявлением силы воли. Сильными людьми он называл тех, кто сумел победить свои вредные привычки и лень.

«Есть не до пресыщения, пить не до опьянения», — советовал он. И добавлял, что у объевшегося человека обычно не хватает энергии ни на какие действия.

6. Умеренность

Эта добродетель относилась к контролю над негативными эмоциями. Франклин советовал не доводить противостояние до открытой войны, не разуться с оппонентами и ни на кого не держать обиды, даже если человек этого заслуживает.

7. Трудолюбие

«Кто живет надеждой, рискует умереть голодной смертью», — гласит одна из знаменитых цитат Франклина. Политик советовал не «лежать на печи», а постоянно трудиться, только тогда можно получить результат.

8. Аккуратность

Эту полезную привычку Франклин использовал, чтобы четко планировать все свои дела, а еще держать вещи и документы в порядке. Тогда эффективность повышалась в несколько раз!

9. Чистоплотность

Немаловажной привычкой он считал и содержание в чистоте тела, одежды и жилища. В чистом теле чистые мысли!

10. Справедливость

Бенджамин Франклин был противником несправедливых обвинений, наказаний и унижений. Он всегда старался руководствоваться принципами добра и справедливости в общении с людьми любого статуса.

11. Искренность

Эта добродетель подразумевает честность и открытость. Франклин хоть и был политиком, но терпеть не мог ложь и притворство. Одним из его правил было: делай то, что говоришь и никого не обманывай.

12. Целомудрие

Политик считал необходимым сдерживать свои любовные порывы и не терять из-за них голову. И как показывает история, самые большие проблемы у мужчин случались именно по причине страстной безумной любви.

13. Кротость

Гасить в себе любые проявления гордыни и тщеславие — было еще одним важным пунктом в списке добродетелей Бенджамина Франклина. Он советовал подражать Сократу и Иисусу.

По материалам: Счастливая Жизнь

аватар автора
Марина Карасева Редактор
Наш редактор Марина мечтает, чтобы все дети были счастливыми. А еще о большой библиотеке, например, как у писателя Умберто Эко. Она считает, что личное собрание книг — это колоссальный набор ресурсов, позволяющий сделать даже невозможное возможным. По образованию Марина психолог, много лет работала редактором в разных изданиях.
Клубер