Советы

Медитация - это практика наблюдения за такими мыслями, умение быть осознанными к ним в течение всего дня. Лео Бабаут о том, как медитация влияет на привычки и как сделать ее своей привычкой

Порой прислушаться к чужому мнению, конечно, стоит. Но строить свою жизнь, следуя чужой указке – это совсем другое дело.

Учёные утверждают, что оптимистическое настроение может быть у человека врождённым, но также и благоприобретённым

Мозг человека — уникальный механизм, в котором хранится огромное количество загадок и тайн. Одной из главных функций мозга является способность запоминать вещи, события, образы.

Конечно же речь идет не о известном нам всем, любимом детском персонаже, который живет на крыше. Хотя, да! Дело, то — пустяковое! Но «Спокойствие, только спокойствие, сейчас я вас настигну!

О, нет! Вы уронили поднос с едой на глазах у всех и навели беспорядок! Вы шли весь день в юбке, заправленной в нижнее белье! Все, разумеется, произошло случайно, но как преодолеть неловкость?

Мы все хотим любви, и хотим, чтобы любили нас. Найти себе вторую половинку и влюбить в себя особь противоположного пола не сложно, главное следовать простым, но порою так редко выполняемым советам.

Формирование привычки - это искусство, которому учатся не за один месяц. И я могу гарантировать вам, что если вы примените эти советы к любой привычке в вашей жизни, то у вас все получиться.

Эти рекомендации не для тех, кто хочет стать несчастным - на самом деле. Они для тех, кто хочет взглянуть на себя со стороны, и увидеть те психологические ловушки, в которые человек

Персональный брендинг – это практическая наука, и поэтому учиться ей мы будем на опыте. Прямо сейчас.

Сегодня мы коснемся основы любой привычки, а точнее четырех привычек, которые нужны для формирования всех остальных. Если вы их изучите и примените на практике, то научитесь сначала

Если вы любите читать много бизнес-книг, онлайн-статей и художественной литературы, то наверняка стремитесь получить максимум от прочитанного.