здоровье
Это не занимает много времени, к тому же – действует наверняка.
Берегите себя, отдыхайте и будьте здоровы!
Проверенные временем принципы, которым может следовать каждый. Главное – желание стать лучше и жить лучше. Попробуйте: у вас обязательно получится!
Полноценный сон жизненно необходим для работы мозга. Наладите сон – повысится продуктивность, улучшаться память и концентрация.
Прислушайтесь к мудрости своего тела!
А ведь некоторых хлебом не корми, дай пожаловаться...
Будьте главным героем собственной истории.
Заботьтесь о своем теле и разуме, и вы пополните ряды долгожителей. Жизнь у вас только одна, так сделайте же ее лучше и дольше.
Известные спортсмены и военные используют эти стратегии для превращения стресса в продуктивную энергию. Вы тоже на это способны.
Нескольких минут, проведенных вдали от шума и бесконечных разговоров ни о чем, оказывается достаточно, чтобы мозг начал работать на совершенно новом уровне.
Приятное и полезное «лекарство» от печали и тоски!
