Краса і здоров'я
Синдромом комп'ютерного зору: як знизити навантаження на очі за допомогою правила 20-20-20
02.5к.
Втома очей стала справжнім бичем сучасного світу. Швидше за все, і ви проводите чималу частину дня, дивлячись на екрани різних електронних пристроїв...
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
7 глупых и разрушительных идей, которые депрессия нашептывает вам на ухо
01.9к.
И во что верить, чтобы вам стало лучше.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
Самый неожиданный способ укрепить свою иммунную систему и здоровье в целом
02к.
Напишите свой путь к здоровью (и успеху).
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Інтимна зона
Все по науці: як секс лікує від мігрені, похмілля і розбитого серця
05.7к.
Не вірите? Спробуйте. Це цілком реальне ліки.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
«Ніколи не пізно починати»: 80-річний доктор розкриває 5 секретів довголіття
02.6к.
«Пропоную декілька зовсім простих речей, які ви можете почати робити прямо зараз. Повірте, кожна з них істотно збільшує ваші шанси на довге і здорове життя».
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
«Техніка заземлення 5-4-3-2-1»: вправа, яка допоможе подолати тривогу
112.6к.
Обов'язково спробуйте!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Езотерика
Таємна сила кішок: вони відчувають хвороби людини і намагаються попередити про це
013.5к.
Це науково доведено чи ні, але краще прислухатися до того, що намагається сказати ваша кішка. Пам'ятайте, кішки — дуже розумні тварини!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
4 речі, які життєво необхідні вашому мозку, хоча ви про це не знаєте
02.7к.
Це одночасно приємно і корисно для мозку — він скаже вам за це «спасибі»!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
Спіть міцніше: 3 поради про те, як досягти максимально глибокого сну
27.2к.
Спіть міцно!
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Психологія
5 глибинних причин сильної втоми
03.3к.
Ви коли-небудь замислювалися над тим, чому бувають періоди в житті, коли ви відчуваєте себе виснаженими?
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
90% людей їдять недостатньо цих корисних продуктів
02.3к.
Як писав Гіппократ: «Нехай їжа буде твоїм ліками».
Клубер саморозвиток та особистісний ріст
Краса і здоров'я
Прокидаєтеся вночі в один і той же час? Можливо, ваш організм сигналізує про проблему
04.9к.
Кожен орган найкраще функціонує в певний час доби, і, у свою чергу, пов'язаний з певними емоціями.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст