Ось кілька порад щодо повернення радості життя:
1. Посміхайтеся!
Посмішка - це символ радості та щастя. Посміхніться собі, своїй половинці, буркотливому кондуктору в автобусі, і ви помітите, наскільки простішими вам здаватимуться деякі речі, наприклад, невимитий посуд на кухні або штовханина в автобусі, тому що людина посміхнеться вам у відповідь, тим самим віддасть вам частинку свого тепла, своєї радості. Як пише сайт pole-chudes.com.ua – “Собирайте радость по кусочкам, прося её у каждого своей улыбкой”.
2. Не бійтеся бути божевільними!
Від того, що вас хтось назве божевільним, світ не зміниться. Робіть те, що приносить вам задоволення і радість. Хочете потанцювати у себе в кабінеті під улюблену мелодію? Навіть якщо вас помітять товариші по службі, вони нарешті побачать, що ви теж людина, а не суха статична машина. І вмієте розважатися та радіти життю. Згадайте, коли діти роблять щось, наприклад, співають, навіть якщо не доречно, їх ніхто не сварить, а лише розчулюються ними. То побудьте хоч на кілька хвилин дитиною. Найвищий ступінь дорослості: завжди залишатися в душі трохи дитиною!
3 Не бійтеся здійснювати свої бажання!
Здійснення бажання, вашого бажання, безсумнівно, принесе вам частинку радості у ваше серце. То чому б не здійснити своє бажання? Найбільшу радість принесе виконання вашої дитячої мрії. Наприклад, ви хотіли стати танцівницею, але стали юристом. Згадайте радість рухів, щастя танцю, просто сходивши на дискотеку. Не завжди має сенс і можливість виконати мрію повністю, але частина її все одно здійсненна!
Ці прості на перший погляд і складні
у своєму виконанні поради, дадуть величезні результати.
