Бути гарною жінкою – дуже, дуже погано. Тому що не можна намагатися догодити всім навколо, і при цьому зберегти адекватну самооцінку. Синдром Попелюшки ще нікого не привів в обійми прекрасного принца, але з багатьох зробив залізних коней.
Тому що на гарних жінок їздять верхи. А жінки при цьому думають – а чи достатньо добре я везу? Жах, правда? Якщо ти погана жінка, то покажи цю статтю хорошою. А якщо ти гарна жінка, то роби ось що:
Перестань вгадувати чужі бажання
Сперечаємося, цим своїм умінням ти пишаєшся? Твої внутрішні Чіп і Дейл завжди поспішають на допомогу ще до того, як їх про це попросять. Але, бачиш, з твоїми близькими нічого страшного не трапиться, якщо їм доведеться разок відкрити свої ротові порожнини і озвучити, чого ж їм від тебе, душеньки, треба. Це по-перше.
А по-друге – ти не помічала, що твої дії вже не сприймаються деякими, як надання послуги? Ти вже всім навколо мала. І далі буде гірше. Спасибі, якщо в пику не плюнуть за не подані вчасно тапочки.
Навчися виконувати бажання власні. Для початку можна хоча б їх записати. Дуже протвережує. Коли втомишся півгодини пирітся в чистий аркуш паперу – зрозумієш, як давно ти не думала про те, чого ж хочеться тобі самій. Перший крок, вважай, зроблений.
Почни себе хвалити
Вголос. Голосно і з виразом. Не соромся. А ще заведи собі красивий блокнот і перед сном пиши есе «5 пунктів про те, чому Машенька сьогодні молодець». Бо поки ти не молодець. Поки ти – наркоман. Ти залежна від чужої думки, без похвали від сторонніх твоє життя порожня і безглузда. На жаль, не можна просто так взяти і перестати бути залежною від схвалення оточуючих. Зате можна розбавити оцінки сторонніх своїми власними.
Це допомагає. Через деякий час ти помітиш, що твою власну думку излечилось від німоти і чого-то там тоненько скімлить. Мімімі, ти подивись, яке воно гарненьке!
Влаштуй собі свято неслухняності
Включити сопливі мелодраму і обжерся на ніч простими вуглеводами – це не свято неслухняності. Хоча за таке ти собі і зробиш а-та-та. Проблема будь-якої жінки в тому, що вона намагається бути слухняною в буквальному сенсі. Як дитина.
Гарні жінки влаштовують в п'ятницю ввечері генеральне прибирання, тому що вранці в суботу в гості прийде свекруха. І, якщо побачить бардак, – покарає. Гарні жінки правда так думають, просто тому, що це глибинна прошивка з босоногого дитинства. Витягнути її з себе не так-то легко, тому діяти треба акуратно.
Вибери якусь справу, що тебе дратує, але робити його треба – і не роби. На батьківські збори, наприклад, не ходи. На цьому тижні. На наступному – ще чого-небудь не зроби. І небо не впаде на землю, сама переконаєшся.
Перестань шукати виправдання
Найголовніша проблема жінки – невміння говорити «Ні». Гарна жінка не може нікому відмовити. Рада «Навчися відмовляти» – це рада з серії «Миші, станьте їжачками». Треба розібратися, чому ти не можеш сказати це саме «Ні». А тому, що після відмови починаєш виїдати собі мозок: а раптом людина образився? А була я права? А може, треба було...?
Ти нескінченно програєш ситуацію постфактум, нервуєш, переживаєш і ведеш нескінченний внутрішній монолог на тему «я зробила так, тому, що». Це отжирает стільки енергії, що в наступний раз ти автоматом кажеш людям «Так». Лише б знову не починати цей сеанс аутоканнибализма.
Що з цим робити? Ловити себе за руку і перемикатися, інакше, на жаль, ніяк. Якщо відчуваєш, що знову шукаєш собі виправдання – відволікай себе негайно. Як завгодно. Подзвони подрузі, поговорити про що-небудь, потупи в мережі, почитай книжку. Задуши монолог в зародку. З кожним разом буде легше це робити. А там і відмовляти навчишся, тому що це, виявляється, зовсім не страшно.
Ввяжись в конфлікт
Дивись-но, ти вже майже погана жінка, залишилося найголовніше – конфлікт. Гарна жінка конфлікту боїться, як чорт ладану. Бо як же можна когось образити? Краще хай її скривдять, так. А потім гарна жінка дивується, чого це в тридцять п'ять років її нервова система розсипається, як картковий будиночок.
Коротше, тебе неодмінно треба з ким-небудь в пух і прах посваритися. Думаєш, що не зможеш? Необов'язково це робити з близькими. Необов'язково провокувати конфлікт. Провокатор тебе сам знайде. Вони тебе завжди знаходять. Нюх у них на гарних жінок.
І тоді тобі залишиться тільки повестися на ту саму провокацію. Не вибачатися і ховатися в тумані, як зазвичай, а відкрити рот і... Ну, по ходу п'єси розберешся. От і все. Ти – погана жінка. Трикратне ура, товариші!
Фото – kinodisk.com
За матеріалами – zdorovie.adviseria.com
