Якщо у людини, здавалося б, без причини починають змінюватися дрібні звички — це може бути тривожним знаком...
Один мій добрий знайомий, гарна, добра, розумна людина, вчений-фізик, перестав мити свою чашку. Раніше завжди мив. Поп'є чаю або кави, посидить, поговорить, — у себе вдома або в гостях. Потім помиє чашку і знову наллє свіжий чай або каву. Абсолютно буденна і непомітна звичка.
І я звернула увагу, що він чашку мити перестав. Недбало став споліскувати під струменем води. Або просто наливати напій.
Ну ж дрібниця. Дрібна справа. Але потім він захворів важкою хворобою. До лікарів звернувся пізно, лікування вже не допомогло. І він помер, йому ще шістдесяти не було. Кремезний чоловік без поганих звичок.
Справа не в немитої чашці, звичайно. Він став нехтувати миттям, бо втомився. Стомився. Морально втомився і фізично. Він дуже багато працював і занадто мало відпочивав. І мало заробляв, — замало для хорошого життя в достатку.
Весь час доводилося підробляти, шукати гроші, читати лекції після роботи, допомагати учням з дисертаціями, написання статей за гроші. Він забирав час у своїх наукових занять. Йому це було важко. Але жити якось треба. І допомагати дітям, і батькам стареньким...
І на миття чашки він економив енергію. Це перше.
Друге — йому стало байдуже, з якої чашки пити. Він перестав піклуватися про себе. Тому і пізно звернувся до лікарів. Інстинкт самозбереження згас інтерес до себе пропав, сил мало стало, а він витрачав сили на роботу. Не на кохану, а на ту, яка приносила стерпний дохід. Він крутився як білка в колесі, але не помічав цього.
Так само, як не помічав, з якої чашки п'є. Це стало не таким вже й важливим.
Зміна дрібних звичок — тривожний знак.
Охайний і акуратний, навіть франтоватый людина стає трошки неохайним. Трохи. Йому лінь зав'язати краватку. В светрі зручніше!
Жінка, для якої порядок у домі був дуже важливий, рідше прибирає будинок. З'являється пил — трошки. В раковині стоїть брудна тарілка. Це дрібниця! Але раніше такого не було ніколи. Манікюр перестала робити дама, яка його робила тридцять років регулярно.
Непитущий починає трішки випивати. Любитель походів і подорожей навіть у парк не хоче сходити, надто багато справ, та й клопітно це...
Це підкрадається руйнування і загибель. Ось з цих малопомітних змін починається шлях вниз. Навколишні можуть не помічати ці дрібниці; сама людина їх теж не помічає. Але за моїми спостереженнями, це сигнали втоми і руйнування. Тріщини в фундаменті життя.
Але це помічаєш не відразу, настільки це слабкі сигнали. Як «SOS» з далекого тонучого корабля...
Автор: Кір'янова Анна
