Чоловік п'є – значить у дружини холодне серце. Мало заробляє – не додала уваги, енергії, похвали. Погані стосунки в родині – значить, непокірна і критикує чоловіка. Мала «необережність» емоційно відреагувати і висловитися — неодмінно покайся, що дурна.
Цей список того, що не так робить жінка можна ще довго продовжувати. І на всі один рецепт – хвали його, що б він не робив! Так ведуть себе мудрі, щасливі і жіночні жінки!
Так, дуже втомилися жінки від проблем у родині, і готові вхопитися за будь-який рецепт – лише б полегшало! Але часом велика ціна таких усердий – ще більше посилюється невроз.
Проблеми в сімейному житті йдуть далеко за межі похвал, кількості різноманітних страв до обіду і ідеально вимитих підлоги.
У відносинах присутні дві людини: Він і Вона. І свою відповідальність за якість цих відносин несуть обидва. Але чомусь у світлі останніх тенденцій цю функцію повинна виконувати тільки жінка.
Вона несе відповідальність і за низьку самооцінку чоловіка, за його застрявання в інфантильній позиції, за його невміння знати і говорити про свої потреби, відстоювати свої кордони, і за багато ще чого!
І вона знову впрягається в роль матусі у відносинах, тільки намагається змінити контроль на турботу.
Або ще варіант, але вже з іншими інгредієнтами – роль дочки, підкріплювана гаслами «... про те, як важливо слухатися чоловіка»!
Слухатися можна тільки тата, а дорослі Чоловік і Жінка, які вміють домовлятися один з одним і знаходити компроміс.
Так до чого ця моя тирада? До того, що такі способи не вирішують основних проблем, і навіть посилюють їх.
Що робити в такому випадку жінці?
По-перше, варто розібратися, чому ви знаходитеся саме в таких відносинах, але зробити це варто на прийомі у спеціаліста.
Зрозуміти, не проецируете ви на свого партнера свої почуття по відношенню до інших значимим людям для вас.
Може бути, у вас проблеми з самооцінкою, ви часто відчуваєте себе жертвою, або ви знаходитеся у владі сімейних або родових сценаріїв, або застрягли в дитячій травмі і дивіться на свого партнера як батька, намагаючись отримати від нього любов, увагу і підтримку.
Досліджувати свої потреби, зрозуміти, як ви можете їх задовольнити і т. п.
Розібратися із самою собою — ось особисто ваша відповідальність!
Точно такий же шлях і у чоловіка! У нього так само є завдання – вирости, психологічно дозріти. І це його відповідальність. Ми не можемо донести їх на своїх руках під дорослу Чоловічу життя, де є рух, мети, досягнення. Інакше тут же психологічно перетворюємо Чоловіків у наших синів.
А як же віра в чоловіка? – можливо, запитаєте ви.
Так, безумовно, ми можемо надавати їм підтримку, але все питання в її якості. Якщо вона чисто людська і безкорислива, без тиску і очікувань, то від неї буде користь. До того ж, розібравшись із самою собою, буде набагато простіше надати таку підтримку.
Так і віра не утворюється просто так, від простого рішення або повторення установок про те, що треба вірити. Щира віра народжується на основі прийняття. А воно з'являється тоді, коли будуть реагування складні почуття щодо ключового об'єкта роздратування. І вже тут з'являється можливість будувати конструктивний діалог.
Розповісти партнерові про свої потреби, про те, що ви хочете змінити. Тут з'являється шанс, що він почує вас, і зрозуміє, що так само потребує зростання, дорослішання і змін.
Просто «намагатися бути краще» для нього — це не вирішення проблеми.
Коли я читаю рекомендації про те, що треба намагатися бути завжди красивою при ньому, розмовляти з ним спокійним і лагідним тоном, бути самою уважною, ніжною і чарівною, акуратною, охайною та інше, то бачу у всьому цьому способи заслужити любов. Це поради від тих, у кого проблеми з почуттям власної цінності.
Де чергова «примочка» повинна допомогти звернути його увагу на свою сторону. І його? Часто у всьому цьому звучить німа благання: «Ну подивись на мене, таточку, мені так потрібна твоя увага і любов!»
Жінка, у якої все гаразд із самооцінкою, не буде намагатися заслуговувати на увагу. Вона цінна сама по собі, просто так, і має на це увагу просто тому, що вона є. Вона говорить про те, чого хоче – і отримує це!
Жінка зі здоровим почуттям власної цінності знає, що має право на різні реакції, слабкості і недоліки. А так само надає це право своєму чоловікові.
І тільки тоді можна бути живою людиною у відносинах, а не механізмом, що живуть за правилами і приписами. І тільки тоді можна будувати відносини без страху розчинитися в них і втратити себе, і не шукати хто правий, а хто винен. Тут кожен знає свою відповідальність!
Автор — Юлія Боженова
