Наповниться енергією — це просто! Ось декілька порад:
1. Фізичний рівень.
Женщина станет бодрее при выполнении следующих действий: переход с брюк на юбки, ношение аксессуаров, уход за телом, спа-процедуры, массаж, йога, танцы, лёгкие физические нагрузки, правильное питание (исключить мясо, рыбу, яйца, кофе, чёрный чай, сигареты – всё это лишает красоты и праны).
2. Емоційний рівень.
Наситити себе приємними враженнями дуже важливо для жінки. Знесиленої жінки краще не зустрічатися з грубими, песимістичними, схильними заздрити людьми. Слід вибирати якісне спілкування з однодумницями, оточити себе красою (дивитися, слухати). Корисно гуляти при втомі.
3. Інтелектуальний рівень.
Отримання знань про жіночій природі, про обов'язки дружини і матері потрібно жінці насамперед іншого. Щоб простіше було осягнути науку жіночності, можна виписати бажані якості, а потім почати здійснювати аскези для їх розвитку, спілкуватися з носіями цих якостей. Така спрямованість розуму дасть жінці відчуття сили!
4. Духовний рівень.
Пізнання своєї духовної природи необхідно всім, а жінка стає ще й гарна, коли вона умиротворена, адже в цьому випадку її гормональний фон нормалізується. Спокійна жінка, якщо відчуває себе в безпеці і довіряє світу, що можливо при налагодженій зв'язку з Богом. Даний могутність жінки саме в спокої!
О. Торсунов
