Сімейний консультант Борис Герцберг розповів редакції Еконет про те, що робити, якщо шлюб просідає під вантажем рутини. Дружба, вербальний контакт і секс.
З того, що я спостерігаю навколо у людей віку 33-42 років, концепція класичного шлюбу себе зживає. Більшість перших шлюбів (особливо по молодості) закінчується розлученням і перший шлюб взагалі став чимось експериментальним, що йде за одним сценарієм: спочатку все добре і ми окрилені, а потім побут, діти, ми не знаємо що робити один з одним і тим, що навколо — і стосунки згасають. Часто з взаємними причіпками і глибокої незадоволеністю роллю партнера у вашому житті.
Пари, які вміють дружити
Дуже багато людей в першому шлюбі, так і не вибравшись з-під вантажу рутини не мають нормальної (я навіть не кажу хорошою) сексуального життя. Під вантажем рутини секс просідає першим, т. к. у обох партнерів терятся відчуття розслабленості і крилатий відчуття «я все можу». Комунікація стає все більш віддаленою і на місце контакту приходить гіркоту і у обох партнерів почуття «я витрачаю своє життя просто так». Але треба, тому що родина-побут і іже з ними.
Виживає ті пари, які вміють дружити. Саме дружити, а не любити. На фоні дружби можна відкрито поговорити про все і дружба дає з однієї сторони досить близьке і інтимне, а з іншого боку безпечний простір. Чим більше проблем з'являються у пари (знову ж, як правило побутових) тим більшої відкритості до обговорення вимагається від обох людей. І це вищий пілотаж, який вимагає активного слухання й уміння зрозуміти і прийняти те, що тобі можливо неприємно.
У пар з'являється нове усвідомлення, якого не було раніше, коли «корабель кохання відправлявся в нескінченне плавання в океан під назвою життя». Усвідомлення, що є стосунки з терміном придатності. Ви можете зустрітися і прожити з людиною якийсь час, нехай навіть дуже довгий, але на якомусь етапі навіть в найміцніших пар може произоийти хрускіт, який ознаменовує кінець відносин.
Також з'являється відносно нове усвідомлення, що типи відносин бувають різні і можна знайти ті, які підходять особисто вам. Іноді це дуже сміливий крок, який інші не зрозуміють. Але сміливість розуміти себе і свої потреби потрібна у всьому, включаючи любовні справи.
Що робити на тлі цього песимізму?
1. Зрозуміти, що шлюб і довгі відносини — це неймовірно важко. І вам і вашому партнерові. Не сидіть у партнера в кишках і не давайте сидіти у себе. Вариируйте між особистим простором і станом «ми разом».
3. Слухайте один одного. Задавайте питання і уточнюйте, що саме друга сторона має на увазі. Якщо ви не зрозумієте, що потрібно іншій людині — він буде віддалятися від вас все далі. Якщо ви будете думати, що не почувши другу сторону, ви в будиночку — то немає.
4. Запитайте себе, чого вам не вистачає в нинішніх відносинах і як би ви хотіли їх модифікувати. Обговоріть це з другою половинкою. Нехай він/а розкажуть вам теж. См. пункт 3 — один одного треба слухати, а не ображатися і не засуджувати, інакше відвертої розмови на вийде.
5. Не забивайте на секс. Знайдіть такий баланс, щоб хотілось і моглось і вам і йому/їй. Іноді сексуальне життя зазнає серйозні зміни. Будьте гнучкими, вчіться і розвивайтеся.
6. Профіт.
Любіть один одного!
Автор — Борис Герцберг
