Сучасне суспільство настільки віддалене від природи, що багато дітей, які зростають у забудованому міському середовищі, думають про ґрунт як про бруд, про щось, чого не можна торкнутися своїми голими руками або ногами. На жаль, вони часто не пов'язують цей бруд із рослинами та деревами, які ростуть у ньому, годують наші легені та наші шлунки, прикрашають навколишнє середовище.
И, звиклі до штучних поверхонь на дитячому майданчику, вони не здогадуватимуться про те, що можна бігати босоніж довгою травою або запорошеною стежкою.
Дорослі також завдяки використанню ізоляційних матеріалів, таких як гумові підошви, відокремлені від енергетичного поля Землі.
Це просте задоволення і переваги, які ми можемо отримати, як і багато інших звичайних речей, набули більш "наукового" формулювання, а саме "заземлення".
Земля негативно заряджена і, коли ви кладете ноги на землю, ви поглинаєте велику кількість негативних електронів через підошви ніг, що, зі свого боку, може допомогти підтримувати ваше тіло в тому самому негативно зарядженому електричному потенціалі, що й Земля.
Ходьба босоніж так само хороша для нас, як сонячне світло і чиста вода, і дуже важлива для нашого здоров'я. Це здоровий глузд, але нам, схоже, потрібне нагадування.
Стаття в журналі "Навколишнє середовище та громадська охорона здоров'я" нагадує нам про переваги "підключення" до землі. Таке "босе ходіння" сприяє кращому сну, зменшенню болю і можливе лікування багатьох хронічних дегенеративних захворювань.
Посилаючись на багато досліджень, у статті зроблено висновок, що простий контакт із Землею, чи то ззовні босоніж, чи то в приміщенні, з'єднаний із заземленими провідними системами, може слугувати природною і "глибоко ефективною екологічною стратегією". проти хронічного стресу, дисфункції нервової системи, запалення, болю, поганого сну і багатьох інших поширених розладів здоров'я, включно із серцево-судинними захворюваннями.
У статті йдеться: "Проведене дослідження підтримує концепцію про те, що "заземлення" людського тіла може бути важливим елементом складової для здоров'я, таким самим, як сонячне світло, чисте повітря і вода, поживна їжа і фізична активність.«.
Тепер не забувайте знімати взуття хоч іноді, коли ви виходите на вулицю.
Автор — Misty Renee
Переклад статті — Нові наукові дослідження показують, що відбувається з людським тілом, коли ми ходимо босоніж по землі via Клубер
