У даосизмі негативні емоції розглядають як енергію низької якості.
Багато людей проводять своє життя в роздратуванні, смутку, депресії, страху, занепокоєння і в інших видах негативної енергії. Ці енергії є причинами хронічних хвороб і непомітно виснажують нашу основну життєву силу.
Внутрішня Усмішка — це щира посмішка всім частинам тіла, включаючи всі органи, залози і м'язи, а також нервову систему. Вона виробляє енергію високої якості, яка може лікувати, і з часом вона перетвориться в ще більш високоякісну енергію.
Щира посмішка посилає енергію любові, яка володіє силою, щоб зігрівати і зцілювати. Просто згадайте час, коли ви були засмучені або хворі фізично, і хтось, можливо, навіть незнайомий, вам щиро посміхнувся — і раптом ви відчули себе краще.
Норман Казипс пише в "Анатомії хвороби", що він вилікував себе від рідкісної хвороби сполучної тканини переглядом старих фільмів братів Маркс. Одна з моїх студенток вилікувала себе від раку грудей, постійно практикуючи Внутрішню Посмішку до тієї області, яка була хвора.
У стародавньому Китаї Майстра Дао відкрили силу енергії посмішки. Вони практикували Внутрішню Посмішку до себе самих. Вона наймала енергію Ци і утворювала потік Ци високої якості, цим досягалося здоров'я, щастя і довголіття. Посмішка самому собі схожа на насолоду любов'ю, а любов може відновити і омолодити.
Внутрішня Посмішка направляє усміхнену енергію в наші органи і залози, які так необхідні для життєдіяльності. За іронією, хоча ми часто приділяємо велику увагу нашої зовнішності, дуже небагато з нас знають, на що схожі внутрішні органи і залози, де вони розташовані і які їх функції. Більше того, ми нечутливі до тонких застережень, які вони посилають нам, коли ми погано звертаємося з ними, дотримуючись неправильних дієт і вели нездоровий спосіб життя. Ми схожі на керівника, який ніколи нс приділяє уваги своїм підлеглим і сильно дивується, коли щось трапляється.
Якщо ми познайомимося зі своїми органами і залозами, станемо розуміти, що вони роблять, і навчимося чути сигнали, вони нагородять нас станом спокою і життєвою силою.
Внутрішня Посмішка найбільш ефективна для нейтралізації дії стресів.
Внутрішня Посмішка тісно пов'язана з тимусом та збільшує функціональну активність цієї залози. У даоської системі тимус є вмістилищем прекрасного світла, любові і життєдайної сили Ді-енергії.
Коли ми перебуваємо під впливом емоційного стресу, вилочкова залоза — тимус — пошкоджується першої. У книзі "Ваше тіло не бреше" доктора Джона Даймоп-та представлене дослідження, яке показало, що тимус відіграє роль вправного регулятора, який спрямовує потоки життєвої і цілющої енергії тіла.
Сер Мак-Фарлан Бурнер, лауреат Нобелівської премії з Австралії, сформулював теорію раку, в якій зробив припущення, що збільшення функціональної активності тимуса може призвести до можливості уникнути захворювання на рак.
Один з видів клітин, який утворюється в тимусе, являє собою Т-клітини. Функція Т-клітин полягає в з'ясовуванні ненормальних клітин та їх ліквідації. З мільйонів клітин, які утворюється кожен день, деякі є ненормальними. Якщо Т-клітини не активуються тимусным гормоном, ненормальні клітини будуть продовжувати розмножуватися і перетворюватися в клінічну форму раку.
Отже, вилочкова залоза відіграє ключову роль у запобіганні раку протягом дорослого життя.
У прикладної кінезіології є спосіб визначити в здоровому або в ослабленому стані знаходиться вилочкова залоза, для якої Внутрішня Посмішка має велике значення.
Спробуйте з партнером зробити такий тест: торкніться інформаційної області розташування тимуса, яка знаходиться в точці з'єднання другого ребра з грудною кісткою нижче горла. У перший раз ваш партнер не повинен посміхатися і повинен дозволити лицьових м'язів і куточків рота опуститися. Нехай він витягне одну руку в сторону, а в цей час ви спробуйте надавити на неї зверху, щоб опустити вниз. Потім спробуйте зробити те ж саме, але партнер при цьому повинен посміхатися, і побачите різницю. Це показує, що коли ви посміхаєтеся, ви активізуєте тимус.
Даоські легенди кажуть, що, коли ви посміхаєтеся, ваші органи вивільняють прекрасні еманації, які живлять все тіло. Коли ви роздратовані, боїтеся або перебуваєте в стресовому стані, вони утворюють шкідливі еманації, які блокують енергетичні канали, які проникають в органи, викликаючи втрату апетиту, розлад, збільшення кров'яного тиску, почастішання серцебиття, безсоння і негативні емоції.
Посміхаючись своїм органам, ви змушуєте їх збільшуватися, стає м'яким і вологим, і, таким чином, більш ефективно діючими. В результаті, печінка, наприклад, має більше місця для запасания поживних речовин і детоксикації шкідливих речовин.
Практику Внутрішньої Посмішки починайте з очей. Вони з'єднані з вегетативної нервової системою, яка регулює функцію органів і залоз. Очі першими отримують емоційні сигнали і іноді змушують органи і залози прискорювати реакцію на стрес або небезпека (реакція "бій або політ") і розслаблятися, коли критична ситуація проходить.
В ідеалі, очі підтримують спокій і збалансований рівень відповідної реакції. Тому, просто розслабивши ваші очі, ви можете розслабити все тіло і таким чином звільнити вашу енергію для функціонування.
Коли ви перебуваєте в стані стресу, підвищеної емоційності або проводите своє життя в стані роздратування або страху, робота ваших органів блокується і ваш рівень працездатності знижується. Витрачається марно велика кількість енергії, ви стаєте похмурим, втрачаєте жвавість і рухливість. Вам стає важко вчитися, висувати нові ідеї, але якщо ви спробуєте все-таки щось вивчити, суть предмета не запам'ятається і ви не зможете в нього вникнути. В системі Дао ми вважаємо, що наші органи, почуття або частини тіла втягуються в процес навчання.
Коли ви посміхаєтеся вашим органам, відчуттями та залоз, ви налаживаете з ними зв'язок і можете добре з ними контактувати.
Коли ви перебуваєте в стані стресу або страху, всі органи і відчуття блокуються. Наприклад, коли ви кого-небудь не любите, ваше тіло не хоче приймати цієї людини і, таким чином, не захоче отримати його досвід і сприйняти його ідеї.
1. Головні джерела енергії слуху
Головними джерелами слуховий енергії є нирки і пов'язаний з ними орган — сечовий міхур. Наприклад, коли нирки функціонують добре, ви більш уважні і, отже, легше вчіться. Робота нирок пов'язана з роботою вух. Слухове відчуття — слух — необхідний при навчанні. Коли нирки здорові, гострота вашого слуху збільшується, і це полегшує навчальний процес.
Сечовий міхур допомагає у видаленні токсичної рідини, а це сприяє очищенню крові і безперешкодному течією потоків рідин. Якщо сечовий міхур пошкоджений, порушується і функціонування нирок.
2. Головні джерела енергії мовлення
Головними джерелами енергії мовлення є серце і пов'язаний з ним орган — тонка кишка. Серце дає насторой для навчання і є вмістилищем радості. Без пристрасного бажання або настрою на навчання процес навчання був би складним. Секрет навчання полягає в радості, задоволення і насолоду. Коли ці фактори присутні, все ваше тіло буде отримувати те, чого ви навчитеся.
Серце, крім того, є місцем поваги і честі. Коли ви шановні, серце відкрите.
Мова пов'язаний з серцем, і коли цей зв'язок існує і працює, ви зможете почати отримувати і програмувати свій розум потроху і по частинах, засвоюючи те, що ви вивчили.
Тонкий кишечник допомагає вашій навченості. Коли у вас проблеми з тонким кишечником, можуть порушуватися функції серця. У більшості випадків, для того, щоб вивчити нове, нам потрібен час, щоб сприйняти це усіма нашими системами.
3. Головні джерела енергії зору
Головними джерелами енергії зору є печінка і пов'язаний з нею орган — жовчний міхур. Коли печінка в хорошому функціональному стані, ви будете здатні бути більш наполегливим, рішучим і глибше вникати в те, що ви вивчаєте. Очі є проходом в печінку. Коли печінка слабка або хвора, або коли ви перебуваєте в стані стресу або роздратування, ви яе здатні приймати рішення і ваш зір буде утруднено, а це ускладнить аналіз того, що ви бачите і сприймаєте для вашого мозку.
Здоровий сечовий міхур також допоможе вам легше приймати рішення.
4. Головні джерела енергії засвоєння досліджуваного
Головними джерелами такої енергії є селезінка і шлунок. Селезінка дає гарне відчуття включеності. Вона з'єднана з ротом і залучає енергію мови, голосу у розуміння того, що ви вивчаєте.
Шлунок пов'язаний з селезінкою. Коли шлунок здоровий, ви можете бути більш сприйнятливими до нових думок, ідей і методів. Одного разу ви сприймете як свої власні, ви будете хотіти вчитися новому більш економічними способами.
5. Головні джерела енергій нюху і дотику
Головними джерелами енергій нюху і дотику є легкі і товстий кишечник. Легкі пов'язані з хорошими намірами, а ніс і шкіра є проходами до них. Вони залучаються до відчуття руху, шкірну чутливість і в дотик, збільшують таким чином сприйняття вашого оточення, і тому надзвичайно зростає ваша здатність до навчання.
Товстий кишечник залучається до очищення і вивільнення, що робить вас більш відкритим, фізично і ментально. Коли у вас запор, ви закриті, ви не сприймаєте нові ідеї і нічого не хочете змінювати. Навіть якщо для успіху потрібні зміни в малому, деякі учні не хочуть змінювати старі способи або ідеї. Товстий кишечник пов'язаний з легкими і допомагає зміцнити їх функцію.
6. Енергія надниркових залоз дає вам бажання вчитися
Наднирники дають вам життєву силу і теплу енергію, або Ян-енергію ночек. Вона заряджає вас і дає вам бажання вчитися. Без життєвої енергії ви будете відчувати лінощі, сонливість і повна відсутність прагнення до навчання.
7. Щитовидна і паращитовидная залози сприяють енергії вираження
Щитовидна і паращитовидная залози допоможуть вам підвищити свою здатність до вираження своєї думки і досвіду для того, щоб всі почуття могли бути залучені в процес навчання.
8. Тимус допомагає імунній системі
Вилочкова залоза (тимус) є вмістилищем енергії, вона допомагає нам у зміцненні нашої імунної системи. Вона продукує енергію у вигляді ентузіазму і, таким чином, дає вам силу і енергію вчитися.
9. Енергія статевих органів збільшує будівничу силу
Статеві органи є місцем зберігання енергії для творення. Коли у вас недостатня кількість сексуальної енергії, ви будете працювати нс так плідно і будете дотримуватися старих малоефективних методів. Коли ви дізнаєтеся, як посміхатися і збільшувати свою сексуальну енергію, ви придбаєте енергію, щоб вирішити ваші проблеми в повсякденному житті.
10. Хребет — центр спілкування
Хребет є місцем контролю і центром комунікації. Дізнавшись, як послати Посмішку в хребетний стовп, і розслабивши його, ви збільшуєте свою силу спілкування; ви будете знати, як повідомити те, що ви вивчили, через хребет органам, щоб вони отримали новий, більш ефективний спосіб функціонування у вашій системі. Хребет також знає, як регулювати роботу енергетичної мережі.
11. Керівництво по супер-навчанні
Постійна Посмішка під час навчання. Посмішка окремих частин і органів тіла, які несприйнятливі до нового. Наприклад, якщо серце не бажає сприймати і бути відкритим, Посмішка до нього дасть відчуття радості та задоволення від навчання. Якщо у печінці накопичилося занадто багато роздратування, яке обмежує зір. Посмішка до неї поліпшить його.
Дозвольте руках, ногах, голові, грудях, очей, носа, рота, вух, мови, анусу і іншого бути активно залучені в процес навчання. Наприклад, якщо ви вивчаєте новий комп'ютер, дозвольте собі діяти або уявити, що ви — комп'ютер. Загляньте всередину і постарайтеся зрозуміти його; використовуйте ваші руки, очі, вуха і все інше і дозвольте їм бути в контакті з усім, що ви хочете вивчити.
Посміхайтеся своїм відчуттям, дозвольте бути відкритими і відчути світло і радість навчання. Дозвольте їм бути залученими в процес навчання. Почніть зі зору; потім переходьте до слуху, нюху, руху і смакових відчуттів. Уявіть або припустимо, що ви збираєтесь вчити свій зір того, як виглядає те, що ви вчите, слуху — як воно чується, нюху — як воно пахне, познайомте ваші дотикові відчуття з тим, як воно відчувається, смаку — які його смакові відчуття.
Використовуйте метафори у вашому повсякденному житті, які ви знаєте або використовуйте їх як можна більше. Наприклад, що ви садівник або схожі па квітка, і ви зможете спілкуватися з річчю, яку ви знаєте, ніби ви садівник або квітка. Або, якщо ви любитель тварин, уявіть, що предмети, які ви вивчаєте, тварини та їхні властивості — це характеристики тварини.
Уявіть себе у навчанні. Перевірте всю свою систему — ваші почуття, ваші органи, ваші руки, ваші кисті та ін. Посміхайтеся їм; розкажіть їм, що ви їх любите і хочете ними користуватися.
Збільшення особистої сили через Внутрішню Посмішку
Посмішка є найбільш потужною енергією особистої сили.Щира Посмішка вашим органам внесе вклад їх сили для освіти і протікання потоку енергії до ваших органам почуттів, особливо очам. Очі пов'язані з усіма органами тіла. Одного разу ви дізнаєтеся, як вам послати енергію до всіх ваших органам.Уявіть, у нас 63 трильйони клітин. Кожна клітина виробляє дуже незначна кількість енергії. Але помножена на 63 трильйона, енергія стає величезною.Коли ви розслаблені і спокійні, ви посміхаєтеся, ви можете підтримувати енергію на високому рівні і будете завжди готові діяти. Рівень енергії зазвичай є ключовим моментом.
Коли рівень вашої енергії зростає, у вас буде більше енергії для вдосконалення своєї майстерності, у вас буде можливість більш гнучко діяти, ви будете краще знати, чого ви хочете і як досягти цього.
За матеріалами — esotericblog.ru
