Сучасне суспільство настільки віддалене від природи, що багато дітей, які зростають у забудованому міському середовищі, думають про ґрунт як про бруд, про щось, чого не можна торкнутися своїми голими руками або ногами. На жаль, вони часто не пов'язують цей бруд із рослинами та деревами, які ростуть у ньому, годують наші легені та наші шлунки, прикрашають навколишнє середовище.
И, звиклі до штучних поверхонь на дитячому майданчику, вони не здогадуватимуться про те, що можна бігати босоніж довгою травою або запорошеною стежкою.
Дорослі також завдяки використанню ізоляційних матеріалів, таких як гумові підошви, відокремлені від енергетичного поля Землі.
Это простое удовольствие и преимущества, которые мы можем извлечь, как и многие другие обычные вещи, приобрели более “научную” формулировку, а именно “заземление”.
Земля негативно заряджена і, коли ви кладете ноги на землю, ви поглинаєте велику кількість негативних електронів через підошви ніг, що, зі свого боку, може допомогти підтримувати ваше тіло в тому самому негативно зарядженому електричному потенціалі, що й Земля.
Ходьба босоніж так само хороша для нас, як сонячне світло і чиста вода, і дуже важлива для нашого здоров'я. Це здоровий глузд, але нам, схоже, потрібне нагадування.
Статья в журнале “Окружающая среда и общественное здравоохранение” напоминает нам о преимуществах “подключения” к земле. Такое “босое хождение” сприяє кращому сну, зменшенню болю і можливе лікування багатьох хронічних дегенеративних захворювань.
Ссылаясь на многие исследования, в статье сделан вывод, что простой контакт с Землей, будь то снаружи босиком или в помещении, соединенный с заземленными проводящими системами, может служить естественной и “глубоко эффективной экологической стратегией” проти хронічного стресу, дисфункції нервової системи, запалення, болю, поганого сну і багатьох інших поширених розладів здоров'я, включно із серцево-судинними захворюваннями.
В статье говорится: “Проведенное исследование поддерживает концепцию о том, что “заземление” человеческого тела может быть важным элементом составляющей для здоровья, таким же, как солнечный свет, чистый воздух и вода, питательная пища и физическая активность“.
Тепер не забувайте знімати взуття хоч іноді, коли ви виходите на вулицю.
Автор — Misty Renee
Переклад статті — Нові наукові дослідження показують, що відбувається з людським тілом, коли ми ходимо босоніж по землі via Клубер
