Перш, ніж ми почнемо, давайте подумаємо над тим, наскільки псує наше життя негативний погляд на світ і негативні думки.
Як же назвати ці думки? Назвати їх поганими або нечистими було б недостатньо. Насправді нам потрібно пам'ятати одне — що всі ці думки зводяться лише до однієї ідеї. І ця ідея називається рабством.
Негативні думки в кінцевому підсумку здатні зробити з нами лише одне — обмежити нас. А ось чисті, позитивні думки, навпаки, розширюють наш кругозір.
Всі ви знаєте, що таке чистота. І повірте, якщо ви будете повторювати слово «чистота» всього-навсього 100 раз в день, ще до того, як ви встанете з ліжка вранці, чистота наповнить не тільки розум, але і ваше життя.
Коли ви будете повторювати це слово, намагаючись відчути чистоту ваших думок, спробуйте відчути, що ваші очі теж чисті, що чисто ваше серце, що все тіло сяє чистотою.
Кожен раз, коли ви будете вимовляти слово «чистота», зосереджувати свою увагу на якійсь частині вашого тіла і відчувайте її чистою від усієї фізичної та духовної бруду.
І коли ви зробите це сотню разів підряд, ви будете відчувати чистоту — і нічого, крім чистоти.
Але ви можете піти ще далі.
Коли ви побачите квітка, відчуєте його чистоту і невинність. Спробуйте відчути себе квіткою — таким, як він є, без зайвих думок і почуттів. Покладіть цю квітку на вівтар, як ваш дар вищій силі.
Переклад статті Repeat These Words a Hundred Times a Day And Watch What Happens via Клубер
