Кожній людині необхідна зв'язок зі своїм внутрішнім голосом. Адже це наш найкращий гід і помічник у житті: підкаже, правильну дорогу вибрали, направить, якщо збилися з дороги, підтримає, коли немає сил йти далі. Нам просто життєво необхідна ця допомога, особливо, коли слід взяти відповідальність за власне життя, проявити волю і витримку. Адже готових відповідей, як жити, немає ні в кого. Ми нерідко перебуваємо в замішанні і розгубленості: не знаємо, що на благо, а що — навпаки, яке рішення є вірним в тій чи іншій ситуації, як встановити межі і домагатися те, чого хочемо.
Тим не менше цим даром регулярно користуються дуже небагато. Хто не вірить, інші — не можуть встановити таку бажану зв'язок і розчаровуються остаточно. Дивно, але насправді встановити зв'язок зі своїм внутрішнім голосом — нескладно.
Як відомо, духовний світ знаходиться на більш високих частотах, ніж фізичний — планета Земля і її мешканці. Щоб отримати доступ до духовній сфері, необхідно зовсім небагато — підвищити свою «частоту». Закономірне питання: «Як?»
Для початку розберемося з тим, що таке «частота». Уявіть собі кімнату, заповнену людьми, які діляться один з одним любов'ю і радістю. У цій кімнаті панує надзвичайне відчуття легкості. Це — висока частота. У той час як в іншій кімнаті, наповненій сердитими, знервованими людьми, буквально «висить» відчуття тяжкості — низька частота.
Отже, як же підвищити нашу частоту? Існує безліч речей, які ви можете зробити, щоб допомогти собі в цьому, однак жодна з них не спрацює, якщо щиро не задастеся метою з'єднається з Вищим духом, по - справжньому любити себе та інших людей.
Наш намір — ось самий потужний інструмент, яким володіємо. Інших способів підвищити частоту просто не існує. Перед нами стоїть досить простий вибір: навчитися разом з Богом/Духом любити себе та інших, або сховатися від болю і уникати відповідальності за власні почуття. Коли наш намір полягає в тому, щоб ховатися і уникати, то намагаємося все контролювати — наші почуття, почуття і поведінку інших людей, а також кінцевий результат. Якщо ж намір полягає в тому, щоб вчитися любити, то беремо відповідальність за власні почуття і поведінку. При цьому нерідко виявляємо, що, можливо, в наших думках і вчинках — занадто мало любові і занадто багато — образ і претензій.
Ви можете пробувати різні методи підвищення частоти, від молитви — до медитації і співу, але, якщо ваше справжнє намір полягає в тому, щоб захищатися, а не вчитися, ні один з них не принесе ніякої користі. Причина в тому, що, коли наша основна мета — захист від болю, то автоматично закриваємо своє серце, щоб нічого не відчувати, щоб ніщо не поранило. А Бог не може прийти через закрите серце.
Ми всі приходимо рівними на цю планету. Свобода волі дарував кожній людині, інша справа — який вибір зробимо. Відкривати своє серце — страшно і незвично, але, якщо вдуматися, що ми, зрештою втрачаємо? Ілюзію захищеності? Товстошкірість, якої багато хто сьогодні чи не хваляться? Свобода вибору означає, що ми і тільки ми вибираємо намір бути відкритими або закритими, любити або не любити, бути захищеними від болю або брати відповідальність за власні почуття.
Хоча любов, яка є богом, всемогутня, вона не може увійти в закрите серце. Це їй не під силу. Точно так само, як повітря, яким ви дихаєте, не може увійти в легені, поки не зробите вдих, любов, сила і мудрість, які є Богом, не можуть увійти у ваше серце, поки не виберете намір — навчитися любити.
Коли ваш намір любити — справжнє, чисте і непохитне, то частота — автоматично підвищується. Жодна з дій, які я пропоную нижче, не підвищить вашу частоту без цього наміру. Не забувайте про це. Однак, як тільки з'явиться цей намір, то подальші дії допоможуть ще більше підвищити вашу частоту.
- Поринайте у світ своєї уяви. Ваша уява — це справжній дар від Бога. Коли занурюєтеся в нього, то в рази підвищуєте свою частоту і підключаєтеся до невичерпного джерела творчості та натхнення. Спочатку буде здаватися, що ви просто не уявляєте собі якісь картинки і намагаєтеся щось придумати. «Ніякого чарівництва», — скаже хтось. Але це лише на перший погляд. Як тільки ви по-справжньому розслабитеся, нырнете, наче дельфін, в море випадкових образів та ідей, то усвідомлюєте, що нічого не вигадуєте» — це Божественне начало всередині підказує і направляє.
- Тримайте своє тіло в чистоті. Ваше тіло — це цілісна енергетична система. Якщо її енергія захаращена наркотиками, алкоголем, нікотином, кофеїном, цукром, важкою їжею, надлишком неякісних продуктів харчування, то ваша частота автоматично знижується. Наш організм — не відро для сміття, так що краще двічі подумати, що ви йому пропонуєте, ніж бездумно кидати всяку гидоту.
- Моліться. Щира молитва до Бога, чи то зі словами подяки, або — про допомогу у зціленні, підвищує нашу частоту. Чим вона щире і палке — тим ефективніше.
- Співайте. Молитви співуче, співи і мантри допомагають відкривати більш високі частоти, до речі, точно так само, як і просто спів.
- Танцюйте. Енергійні і повторювані рухи, такі, наприклад, як танці з барабанами, також переносять нас на більш високі частоти.
- Проводьте час на природі. Частоти міста набагато нижче, ніж частоти природи. Ось чому прогулянки на природі серед дерев і квітів, поруч з річкою, струмком чи озером, в пустелі або в горах також може підвищити вашу частоту.
- Слухайте класичну або духовну музику.
- Займайтеся творчої, мистецької діяльністю. Це переносить нас у інший світ — світ духовності, а значить підвищує частоту.
- Використовуйте пахощі. Наші предки вдавалися до їх допомоги ще кілька століть тому для підвищення частоти і встановлення духовного зв'язку. Вони огортали димом від спалювання різних засушених рослин (шавлія, сосна, кедр і лаванда) свої оселі, щоб очистити енергію і підвищити частоти.
- Запалюйте свічки. Свічки теж використовувалися протягом тисяч років, щоб очистити повітря і підвищити частоту в приміщенні.
Отже, якщо візьмете за звичку запитувати себе кожен день: «Які мої наміри? Я намагаюся щось контролювати, чи моє найпотаємніше бажання в даний момент — навчитися любити себе та інших?», — то почнете встановлювати зв'язок зі своїм внутрішнім голосом. В кінцевому підсумку це приведе вас до того, що будете чути, відчувати і бачити свого духовного гіда завжди — буквально на автоматі.
