Краса і Здоров'я: Ваш Путівник до Гармонії та догляду за собою

Якщо ви немов вичавлений лимон...

Цю гімнастику, разом з іншими рецептами довголіття, було описано в одному з 10 папірусів, що дійшли до нас, присвячених медицині...

Організм працює за правилом зворотного зв'язку: чим більше ви його любите, тим більше він любить вас і краще працює.

Спати і молодіти? Звучить заманливо!

Американський невролог Говард Такер у 100 років продовжує медичну практику. Поряд із "хорошими генами" і "удачею", які "можуть дати фору", у лікаря є кілька правил, яких

Ініціюючи енерго-НЕ-витратний спосіб життя, мозок обманює не тільки нас, але і себе, запускаючи стрімку деградацію нейронів і старіння всього організму. Ось такий парадокс...

Зморшки на обличчі можуть розповісти не тільки про вік...

Прийнято вважати, що про старіння головного мозку першими говорять забудькуватість і зниження концентрації уваги. Змушена засмутити: це далеко не перші ознаки...

Більшість з нас згадує про здоров'я, коли смажений півень вже клюнув...

Гарна пам'ять та гострий розум — навички, які можна розвивати і тренувати...

Використовуйте правильно природні ритми!

Людина все життя йде або до деменції, або від неї...