Кожній людині доводилося відчувати метеликів (напругу) в животі. А ще вам напевно не раз говорили слідувати своєму "нутру". Усі ці фрази і почуття наочно демонструють, що емоції людини багато в чому визначаються тим, що їй говорить стан її внутрішніх органів.
У всіх нас є свій мікробіом – особливий, як і наші зв'язки між нейронами.
Кількість бактерій, що живуть у тілі людини, значно перевищує кількість її клітин. Уся ця сукупність мікроорганізмів отримала назву "мікробіом". І більша частина цих бактерій мешкає в нас у кишечнику.
Кишечник не тільки бере участь у травленні, а й відіграє ключову роль у боротьбі із запальними процесами та регулюванні імунітету.
Кишечник - це складна система, що містить понад 100 мільйонів нейронів, які разом формують ентеральну нервову систему. ЕНС прийнято називати другим мозком, оскільки під час дозрівання плода в утробі матері вона формується з тих самих тканин, що й центральна нервова система (ЦНС).
Між ЕНС і головним мозком можна провести багато хімічних паралелей. Кишечник і мозок часто контактують за допомогою нейронних, імунних та ендокринних зв'язків.
З огляду на тісний зв'язок між мозком і кишківником, стає зрозумілим, чому емоційні та психологічні чинники часом призводять до певних симптомів, пов'язаних із роботою травного тракту. Особливо сильно це помітно, коли кишечник нагадує про себе без, здавалося б, видимих на те причин.
У світлі нових наукових відкриттів, цілком імовірно, що вилікувати функціональні розлади органів травлення неможливо без урахування поточного емоційного фону і стресу.
Так, дослідження показали, що пацієнти, які використовували для лікування методи, засновані на психологічному підході, позбулися симптомів хвороби швидше, ніж ті, хто отримував традиційне медичне лікування.
І, навпаки, порушення в роботі кишківника призводять до розвитку психоневрологічних порушень на кшталт розсіяного склерозу, розладу аутистичного спектра і навіть хвороби Паркінсона.
Також учені виявили зв'язок між певними віковими змінами в кишечнику та розвитком хвороби Альцгеймера.
Під час одного з досліджень учені навіть назвали однією з причин депресії запальні процеси в кишечнику. При цьому множинні експерименти на тваринах показали, що маніпулювання мікробіотою в кишківнику справді може спричиняти стан тривожності і навіть депресії.
Фото: kramola.info
