Звертали увагу на те, що багато жінки в певному віці стають як на одну особу, запускають себе і одягаються в квітчасті халати?
Переступивши 60-річний рубіж, вони як то «здуваються», перетворюються на справжніх «бабусь» з відповідними інтересами і способом життя.
Тому є цілком певні причини:
1. Тип старіння, неправильний догляд.
У кожної жінки свій тип старіння. Але рідко хто надає цьому особливого значення, вважаючи, що досить просто доглядати за собою. Тоді як саме від типу залежить, які проблеми нас чекають з віком і профілактики яких вікових змін потрібно заздалегідь приділяти увагу.
Втомлений. Один з найбільш важко піддаються корекції. Зниження тонусу тканин — різкі носогубні складки, опущене верхню повіку і куточки рота, від яких особа виглядає засмученим і втомленим.
Дрібнозморшкуватий.
М'язовий. Вікові зміни при такому старінні найменш виражені, а шкіра залишається гладкою навіть у похилому віці. Як правило, цей тип притаманний азіаток.
Деформаційний. Самий неприємний, коли пливе все обличчя і відразу: з'являються мішки під очима, брилі, складки на шиї і друге підборіддя. Єдиний плюс, шкіра, як правило щільна, тому зморшки рідко бувають вираженими.
2. Проблеми зі здоров'ям і зубами.
Реальність така, що наше покоління не привчене до профілактики захворювань. Ми біжимо до лікаря, коли вже все сталося. І тут вже не до зовнішнього вигляду, лише б зберегти здоров'я.
Це стосується і зубів — однією з найболючіших тем. Захмарно дорого, при цьому, найчастіше, неякісно. Тим не менш, те, як ми виглядаємо, як старимся багато в чому залежить саме від стану порожнини рота і кількості зубів. Будь-косметолог підтвердить.
3. Стиль життя.
Вікові дами нерідко відмовляються від занять спортом, списуючи на відсутність грошей на спортзал. Це лише відмовки і гроші тут не при чому. Так, в компанії однодумців і займатися веселіше і ефект помітніший. Але навіть щоденних піших прогулянок вже достатньо, щоб підтримувати себе у формі, а, значить, і виглядати молодше. Головне — захотіти.
4. Образ мислення.
Багато хто, вийшовши на пенсію, відсувають на другий план, з головою занурюються в улюблену дачу і не менш улюблених онуків. Пропадає інтерес до нових знань, розваг, до вбрання, в кінці кінців. І ось вже згаслий погляд і зайва вага.
Що ще так сильно старить, перетворюючи нас на «бабусь», якщо не зайву вагу? А якщо згадати, що з кожним роком з ним боротися стає дедалі важче, сумна картинка виходить.
5. Неактуальна одяг.
Це зовсім не означає, що треба кидатися в крайнощі. Ідеальний варіант — власний стиль, який відповідає віку і типу фігури. Молодиться і виглядати молодо зовсім не одне і те ж.
Виглядати модно можна в будь-якому віці.
Стилісти настійно рекомендують відмовитися від безформних нарядів «веселеньких» забарвлень на користь м'яких силуетів і світлих відтінків, які освіжають колір обличчя.
В іншому випадку, ризик виглядати на кілька років старше своїх однолітків істотно зростає. Це стосується і стрижок, і кольору волосся, і... оправи для окулярів, в тому числі.
Жінка в будь-якому віці може залишатися привабливою і не виглядати «бабусею», досить просто пам'ятати, що усміхнений, позитивно налаштована людина, у якої завжди знайдеться час для себе, своїх інтересів, старіє набагато повільніше.
За матеріалами: Книга рецептів молодості
