Краса і Здоров'я: Ваш Путівник до Гармонії та догляду за собою
Організм працює за правилом зворотного зв'язку: чим більше ви його любите, тим більше він любить вас і краще працює.
Спати і молодіти? Звучить заманливо!
Американський невролог Говард Такер у 100 років продовжує медичну практику. Поряд із "хорошими генами" і "удачею", які "можуть дати фору", у лікаря є кілька правил, яких
Ініціюючи енерго-НЕ-витратний спосіб життя, мозок обманює не тільки нас, але і себе, запускаючи стрімку деградацію нейронів і старіння всього організму. Ось такий парадокс...
Зморшки на обличчі можуть розповісти не тільки про вік...
Прийнято вважати, що про старіння головного мозку першими говорять забудькуватість і зниження концентрації уваги. Змушена засмутити: це далеко не перші ознаки...
Більшість з нас згадує про здоров'я, коли смажений півень вже клюнув...
Гарна пам'ять та гострий розум — навички, які можна розвивати і тренувати...
Використовуйте правильно природні ритми!
Людина все життя йде або до деменції, або від неї...
«Не бачив здорових людей, що вийшли з лікарні. Я бачив тих, хто вижив».
Ознаки довгожителя описувалися ще в стародавніх індійських і китайських трактатах з медицини. Безумовно, не всі. Сучасні дослідження істотно розширили цей список...
