Клубер з Михайлом Лабковским

Михайло Лабковский: Встати, обтруситися і йти вперед

Скільки людей не живуть, а існують.

Сколько людей не живут, а существуют. Они все время заняты тем, что “делают дела”. Надо сходить на работу, приготовить ужин, отметится с друзьями в кафе…

Все йде як би по графіку, розмірено і прямолінійно. У них, звичайно ж, є мрії. Одні марять про великі гроші, інші фантазують про те, щоб виїхати куди-небудь подалі, де сонце і морський вітер, і більше не проживати свій день бабака. І проблема в тому, що ці люди щасливі тільки в своїх глибоких думах. А всі їх щоденні вчинки ніякого задоволення не приносять.

Чому? Зараз я вам дещо розповім.

У XX столітті американські вчені провели жорстокий експеримент.

Вони посадили собаку в клітку, щільно зачинили двері і почали бити її струмом. Собака гавкав, скавулів, скреблась про прути, металася по клітці, але в один прекрасний момент вона просто лягла на підлогу. Собака здалася і припинила боротися. Сподіватися, що завдяки якимось своїм зусиллям катування закінчаться. Тоді вчені відкрили клітку і продовжили бити собаку струмом. І що ви думаєте? Собака продовжила лежати...

Цей експеримент породив нове поняття в психології – синдром вивченої безпорадності. Когда человеку с детства запрещают проявлять себя, когда его учат, как избегать поражений, а не как идти вперед, когда он поступает в ВУЗ исключительно из соображений “щоб не загриміти в армію і щоб конкурс був поменше“, выбирает работу, где мало требуют и больше платят, он становится как раз вот той подопытной собачкой.

Якщо батьки вчать нас з дитинства фразі “даже не берись”ми не тільки здаємося, але і починаємо по-іншому ставиться до своїх провалів. Одна невдала спроба – і ми тут же здаємося. Тому, що з дитинства засвоїли: “тише едешь – дальше будешь”.

Ви знаєте, багато хто думає, що труднощі загартовують характер і роблять його сильнішим. На жаль, це працює тільки в тому випадку, якщо ви не опиняєтеся в положенні собаки з експерименту. Якщо для вас труднощі – це не біда і біль, а підкинута життям головоломка, яку вам належить азартно, творчо вирішити.

Пам'ятайте одну просту річ: коли важко, боляче, страшно, неприємно, з цим треба миритися. Дверцята завжди відкрита, ви з незвички її просто не помічаєте.

Михайло Лабковский
спеціально для Клубера

Фейсбук: facebook.com/Mihail.Labkovskiy
Instagram: instagram.com/labkovskiy/

Об этом и многом другом мы поговорим на лекции в Риге, посвященной страхам и беспокойствам (“Как перестать беспокоится и начать жить). Детальніше про захід: http://labkovskiy.ru/events/event/riga-kak-perestat-bespokoitsya-i-nachat-radovatsya-zhizni-publichnaya-konsultatsiya/

author avatar
Михайло Лабковский Психолог, Автор
Михайло Лабковский, видатний психолог з досвідом роботи більше 40 років, створив унікальну методику "6 правил", завдяки якій тисячі людей по всьому світу змогли кардинально поліпшити своє життя. Його перша книга "Хочу і буду" очолила список найбільш продаваних книг російської нон-фікшен літератури, пропонуючи читачам практичні поради щодо перетворення особистого життя, подолання тривоги і досягнення щастя.
Клубер саморозвиток та особистісний ріст