Велика мета всякого людського істоти — усвідомити любов. Любов — не в іншому, а в нас самих, і ми самі її в собі пробуджуємо. А ось для того, щоб її розбудити, і потрібен цей інший. Всесвіт набуває сенсу лише в тому випадку, якщо нам є з ким поділитися нашими почуттями.
~ Пауло Коельо
Любов не приходить сама, ми її створюємо, і у кожного з нас є здатність це зробити. Люди припускаються помилки, вважаючи, що вони «закохуються», вони уявляють, що одного разу вони йтимуть по вулиці, побачать когось і — бум! Але це не кохання... Це фізичне захоплення. Але тільки не любов. Звичайно, з взаємного фізичного потягу може розвинутися кохання, але кохання не може бути тільки фізичним.
Щоб любити, по-справжньому кохати, - потрібно розуміти людину. Потрібно щиро піклуватися про її благополуччя. Неможливо визначити, що за людина перед вами лише за одним зовнішнім виглядом. Щоб справді кохати когось, потрібно побачити його зсередини — його природу, дух або душу. Є те, що не помітно очима. У Коханні з великої літери найважливіше можна побачити тільки серцем...
Ось вони, десять секретів істинного Кохання від Адама Джексона:
1. Сила думки
Кохання починається з думок. Ми стаємо тим, про що думаємо. Якщо у вас злі думки — ви відчуваєте злість, якщо у вас радісні думки — ви відчуваєте радість, якщо у вас щасливі думки — ви відчуваєте щастя... і якщо ваші думки сповнені любові — ви відчуваєте любов. Повні кохання думки створюють повне кохання життя і повні кохання стосунки. Змініть свої думки, і ви зміните свої переживання.
Позитивні ствердження можуть змінити наші переконання і думки про себе й інших. Однією лише силою думки Ви можете «оживити» образ Вашого бажаного партнера і залучити його в реальне життя.
2. Сила пошани
Щоб когось кохати, навчіться спочатку його поважати. Перш за все, потрібно поважати себе. Щоб знайти пошану до себе, запитуйте себе: «Що я поважаю в собі?» Щоб мати пошану до інших — навіть до тих, хто вам не подобається, — запитайте себе: «Що я поважаю в них?». Потрібно навчитися приймати себе, цінувати себе, незалежно від того, що інші говорять про тебе. Потрібно навчитися тому, що у кожного є своє місце на землі. Кожен з нас унікальний.
3. Сила дарування
Якщо ви хочете отримати кохання, потрібно просто дарувати його! Чим більше кохання ви даруєте, тим більше ви отримаєте. Звертаю увагу, що даруючи любов, потрібно отримувати від цього задоволення. Саме від самого процесу, а не від очікування, що коли-небудь і інший чоловік подарує Вам взамін.
Кохати — означає дарувати частину себе, без оплати і обмовок. Практикуйте прояв доброти просто так. Перш ніж вступати у взаємини, запитуйте себе не про те, що інша людина зможе вам дати, а про те, що ви зможете дати їй. Таємна формула щасливих любовних стосунків на все життя в тому, щоб завжди звертати увагу на те, що ви можете дати.
4. Сила дружби
Щоб знайти справжнє кохання, потрібно спочатку знайти справжнього друга. Кохати означає не дивитися один на одного, а разом дивитися на світ в одному напрямку. Щоб справді кохати когось, потрібно кохати його за те, хто він є. Дружба — це ґрунт, на якому росте насіння кохання. Якщо хочеш внести у відносини кохання, потрібно спочатку внести дружбу.
5. Сила дотику
Дотик — це один з наймогутніших проявів кохання, що руйнує бар'єри і зміцнює взаємини. Дотик змінює фізичний і емоційний стан і робить людей сприйнятливішими до кохання. Дотик може допомогти вилікувати тіло і зігріти серце. Коли розкриваєш обійми, розкриваєш серце.
6. Сила принципу «дати свободу»
Якщо ви кохаєте когось, відпустіть його на свободу. Якщо він повертається до вас, він ваш, якщо ні, — він ніколи не був вашим. Навіть у істинно любовних стосунках людям потрібен власний простір. Якщо хочеш навчитися кохати, спочатку потрібно навчитися прощати і звільнитися від минулих образ і печалей. Любити — означає звільнитися від страхів, упереджень, его і обмовок.
7. Сила спілкування
Коли ми вчимося спілкуватися відкрито і чесно, життя змінюється. Кохати когось-означає спілкуватися з ним. Давайте людям знати, що ви їх кохаєте і цінуєте їх. Ніколи не бійтеся сказати ці три чарівні слова: «Я люблю тебе». Ніколи не втрачайте можливості похвалити когось. Завжди залишайте слово кохання для того, кого кохаєте, — можливо, ви бачите його востаннє. Якби ви повинні були скоро померти і могли зателефонувати тим людям, яких кохаєте, — кому б ви зателефонували, що б ви сказали і ... чому ви не робите цього прямо зараз?
8. Сила відданості
Щоб кохання було істинним, потрібно бути відданим їй, і ця відданість відіб'ється в думках і діях. Відданість — це справжня перевірка кохання. Щоб мати істинно любовні стосунки, потрібно бути відданим цим відносинам. Відданість відрізняє міцні і серйозні відносини від несерйозних.
9. Сила пристрасті
Пристрасть запалює кохання і не дає їй згасати. Довговічна пристрасть з'являється з допомогою не тільки фізичного потягу, але і глибокої відданості, ентузіазму, інтересу і радісного хвилювання. Пристрасть можна відтворити, відтворюючи минулі ситуації, коли ви відчували пристрасть. Спонтанність і сюрпризи створюють пристрасть. Суть кохання і щастя одна — потрібно тільки щодня жити з пристрастю.
10. Сила довіри
Довіра життєво важлива для істинно любовних стосунків. Без нього одна людина стає підозрілою, тривожною і повною побоювань, а інша відчуває себе в емоційній пастці, йому здається, що йому не дають вільно дихати. Неможливо по-справжньому кохати когось, якщо повністю йому не довіряєш. Дійте так, щоб стосунки з коханою людиною ніколи не закінчилися.
Один із способів вирішити, чи підходить людина для вас, це запитати себе: «чи довіряю я цій людині повністю і без обмовок? Якщо відповідь« ні », — уважно подумайте, перш ніж брати на себе зобов'язання.
Як створити любов у своєму житті
- Віддавайте перевагу повні кохання думки.
- Навчіться поважати себе і інших.
- Звертайте увагу не на те, що ви можете отримати, а на те, що ви можете віддати.
- Щоб знайти любов, спочатку знайдіть одного.
- Обіймайте людей. Розкривайте обійми, і тим самим розкривайте серце.
- Звільнитися від страхів, упереджень і оцінок.
- Висловлюйте свої почуття.
- Будьте віддані — нехай любов буде мати найвищий пріоритет.
- Живіть з пристрастю.
- Довіряйте іншим, довіряйте собі і життя.
Як розпізнати свого партнера на все життя
- Є у нього (неї) ті фізичні, емоційні, інтелектуальні і духовні якості, які вам потрібні від партнера на все життя?
- Поважаєте ви його (її) ?
- Що ви зможете давати йому (їй), щоб задовольняти його (її) потреби?
- Чи є він (вона) вашим кращим другом? У вас є загальні цілі і прагнення, загальні цінності і загальні переконання?
- Коли ви обіймаєте один одного, чи відчуваєте ви, що складаєте одне ціле?
- Чи даєте ви один одному простір і свободу для зростання і навчання?
- Б можете чесно і відкрито спілкуватися один з одним?
- Ви обидва віддані вашим взаєминам?
- Відноситеся ви з рішучістю і пристрастю до ваших стосунків? Чи означає він (вона) для вас більше, ніж все інше?
- Ви повністю довіряєте один одному?
Як повернути кохання у ваші стосунки
- Думайте про потреби і бажання свого партнера не менше, ніж про своїх власних.
- Навчіться поважати себе і свого партнера. Ставте собі питання «Що я поважаю в собі?» і «Що я поважаю в своєму партнерові?».
- Звертайте увагу не на те, чого вам хотілося б від взаємин, а на те, чого ви самі не вносите у відносини.
- Потоваришуйте зі своїм партнером. Шукайте загальні інтереси, загальні прагнення.
- Ніжно торкайтеся один до одного і розкривайте один одному обійми.
- Звільніться від минулого і прощайте. Почніть життя наново.
- Відкрито і чесно висловлюйте свої почуття.
- Присвячуйте себе повністю своїм взаєминам. Ставте свого партнера на перше місце в своєму списку пріоритетів.
- Відтворіть пристрасть у своїх стосунках.
- Навчіться довіряти своєму партнерові, довіряйте своїм стосункам і дійте так, щоб вони ніколи не закінчилися.
