Відносини

Закритий чоловік: чому чоловіки не хочуть відкриватися

Що ж, давайте я дещо поясню. Спочатку жінкам, потім чоловікам.
Антон Клубер
2.1к.

Багато жінок скаржаться на деяку замкнутість, мовчазність і закритість чоловіків. І на те є підстави. Чоловіки часто живуть за принципом "Я сказав, що люблю, значить, люблю; якщо щось зміниться, я дам тобі знати".

Що ж, давайте я дещо поясню. Спочатку жінкам, потім чоловікам.

Відмінність - у культурі

Отже, пояснення для жінок. Шановні панянки, важливо розуміти ось яку штуку - у чоловіків зовсім інша культура. Біологічні відмінності чоловіка від жінок відносно (відносно!) невеликі. А ось відмінності культурологічні (які ще навіщось називають гендерними) часто дуже колосальні.

Ці відмінності часто різняться від культури до культури, і ось у європейській (християнській?) чоловічій культурі довгий час було прийнято демонструвати мінімальну чутливість. Сльози - погано. Посмішка - зайве. Ніжність - обабився. Чуйність - слюнтяй. Увага до інших - розмазня.

Не сказати, що це погано. Найімовірніше, у момент зародження цих культурних норм саме така поведінка була важливою, корисною і потрібною. Можливо, річ у тім, що надто чутливого чоловіка було простіше перемогти. Відкрився, показав слабкість, тебе по ній вдарили і, в підсумку, перемогли. Можливо, справа в було в чомусь іншому. Можливо, у всьому одразу. Не суть.

Головне, що зараз це дещо застаріла норма. Застаріла, принаймні, для деяких ситуацій у житті чоловіка. Одна з таких ситуацій - стосунки з жінкою та дітьми.

Однак культурні норми не завжди змінюються швидко, тим більше такі, хм, великі. Тому й зараз багато чоловіків твердо вірять, що обійми - це телячі ніжності, а дружині має бути достатньо того, що він прийшов додому і їсть її котлети.

Причому вірять всією душею, не дуже-то навіть виділяючи цю культурну норму. Просто - так правильно, чоловік може бути таким і ніяким іншим. Тут немає осмислення, просто тотальна інтерналізація, тобто включення переконання у свою систему цінностей і слідування йому з бажання бути правим.

Плюс трохи біологічних підпірок, плюс установка на конкуренцію, що передбачає знижену чутливість до інших людей і їхніх емоцій. У підсумку ми отримуємо сухих чоловіків, які щиро люблять своїх дружин і дітей, але не показують цього, щоб не виглядати слабаками.

Ще раз, іншими словами. Чоловіки цілком собі чуттєві й відкриті - просто засвоїли норму, за якою бути чуттєвим і відкритим означає проявляти слабкість. Ця норма слабшає, але трапляється ще не рідко (причому що брутальніший чоловік, то, зазвичай, ця норма проявляється сильніше). Бажаючи відповідати нормі, чоловіки щиро не виявляють ніжних почуттів, не діляться ними, не відкриваються своїм жінкам. А в іншому мужики - цілком собі чуттєві й відкриті (звісно, все це іронія).

Про всяк випадок підкреслю, що я пишу не про всіх чоловіків, а про тих, хто дотримується згаданої культурної норми.

Як бути?

Отже, панянки, робити треба ось що. Насамперед знати, що в чоловіків існує така культурна норма, розуміти, що, можливо, така норма існує у вашого чоловіка, і ставитися до цієї норми з розумінням і повагою, як і до інших культурних норм.

Крім цього, покажіть чоловікові цю замітку. Можна спочатку, а можна - просто з цього абзацу.

Шановні товариші по підлозі, розповідаю - якщо ви хочете бути щасливими у шлюбі, якщо хочете, щоб дружина була задоволена, то бути відкритим у почуттях та їхньому прояві просто необхідно.

Що таке відкритість? Це пряме повідомлення жінці про ваші почуття. Наприклад, зламався у вас мотоцикл (як і у відомому анекдоті про чоловіка і дружину, яка від його задумливого мовчання, нафантазувала собі всякого) і ви відчуваєте якісь почуття з цього приводу, то бажано поділитися ними з вашою жінкою. Тобто - повідомити.

Це не примха. Якщо люди відкривають одне одному свої почуття і маленькі таємниці (особливо маленькі таємниці!), це, по-перше, збільшує інтимність у парі (Derlega, V. J., & Berg, J. H. (1987). Self-disclosure: Theory, research, and therapy. New York: Plenum Press).

Що таке інтимність? Це похідне від прикметника "інтимний". А інтимний це - такий, що стосується окремої особи, її особистого життя, стосунків із близькими людьми; такий, що стосується царини почуттів, глибоко особистий, потаємний; такий, що перебуває в тісному, дружньому зв'язку, стосунках; близький; позбавлений сухої, суворої офіційності.

Загалом, з усіх боків гарна ця справа - підвищувати інтимність.

По-друге, якщо ви відкриваєте свої почуття одне одному, якщо розповідаєте свої милі маленькі таємниці ("Люба, я все життя мріяв спробувати себе в кіно" - чим не таємниця?), то вищим є рівень задоволеності стосунками в обох з подружжя (Siavelis, R. L, & Lamke, L. K. (1992). Instrumentalness and expressiveness: Predictors of heterosexual relationship satisfaction. Sex Roles, 26,149-159)

Як це працює. Шлюб - це союз. У союзі передбачається можливість покластися на союзника. Щоб покластися, йому потрібно довіряти. Довіра - це знання, що тебе не вдарять (тобто не зрадять).

Коли партнери розповідають один одному про почуття і таємниці, вони ніби обмінюються секретами і ніби перевіряють один одного. Дивись, я зізнався ось у цьому - як ти поставишся до такого? Якщо у відповідь на секрет слідує не удар, а інтерес, співчуття, підтримка, то людина, яка відкрилася, розуміє - тут усе добре, тут безпечно, тут поживно. А - я нагадаю - безпека і поживність є головними умовами щасливого шлюбу.

Крім відчуття "ми союзники", відкриття почуттів і таємниць підвищує інтерес одне до одного (які там іще таємниці є в тебе?).

Тому не треба мовчати, треба розмовляти і відкриватися.

Деякі правила.

  1. Якщо вам відкрилися, відкрийтеся у відповідь. Хоча б розкажіть про почуття, які у вас викликала відкритість ("Ти ось зараз сказала, і в мене аж защеміло в серці десь").
  2. Якщо відкриватися все-таки нема про що, поставте запитання, щоб спонукати людину до глибшого розкриття ("І що це для тебе означає?")

Ну і зовсім уже пряме звернення. Мужики, досить мовчати. Жінка - не ворог, а бойовий товариш. Зміцнюй союз із нею не тільки подарунками, допомогою і турботою, а й відкриттям себе, інтимністю. Якщо ти обіймеш дружину, поцілуєш у маківку, скажеш про те, як вона тобі дорога, це не зменшить твою крутість. Твоя крутість пов'язана з тим, що ти робиш, а не з тим, що ти відчуваєш. І якщо ти відчуваєш ніжність і виявляєш її, ти все одно залишаєшся крутим, якщо водночас можеш до важкої ситуації зібратися і все вирішити.

Павло Зыгмантович

author avatar
Антон Клубер Головний редактор
Антон займає почесне місце головного редактора сайту Клубер вже більше десяти років, демонструючи свої професійні навички журналіста. Володіючи глибокими знаннями в області психології, відносин і саморозвитку, він також захоплюється езотерикою і кінематографом.
Клубер