Відносини

Питання післясмаку або Як зрозуміти, чи були ваші стосунки здоровими?

Ознаки, які допоможуть тобі визначити, яким був ваш розрив і чому.
Антон Клубер
2.2к.

Розставання порівнюють зі стихійними лихами. Але після одних катастроф незабаром знову цвітуть квіти і шумить листя, а після інших залишаються лише отруєні пустирі, так сміттєвий вітер. Березень Кетро розповіла про ознаки, які допоможуть тобі визначити, яким був ваш розрив і чому.

Теоретично, існують гарні розставання. Коли два благородних людини зрозуміли, що їм більше не по дорозі, побажали один одному всього доброго, домовилися про вічну дружбу і розійшлися з пристойною нагоди сумом.

На практиці навіть самі щадні варіанти так дешево не обходяться. Нехай вам вдалося зберегти взаємну повагу і не вляпатися в спільну іпотеку, важко піти, не забравши з собою вантаж образи, гіркоти і злості – якщо не на людину, то на ситуацію.

І на піку цих переживань дуже легко серйозно образитися, оголосити чоловіка козлом і знецінити все хороше, що між вами було боляче!

Але є деякі маркери, що дозволяють визначити, чи був чоловік негідником або це говорить ваше роздратування.

Відраза

Ras1

Головна ознака – відраза. В хороших відносинах і їх післясмаку недоречна і чайна ложечка лайна. Смуток чи навіть сказ – скільки завгодно, і в найбільш гострі моменти ви не будете гидливо здригатися, подумавши про це людині.

Хочеться забанити його в соцмережах, тому що всяке спогад болісно, але аж ніяк не від того, що вас нудить від перспективи швидкого контакту. І це надовго – злість проходить за кілька місяців, відраза не проходить ніколи.

Фізичної відторгнення теж не відбувається. Звичайно, секс з колишньою любов'ю тільки ятрить рани, в здоровому глузді ви на таке не підете, але і не станете в жаху шарахатися від випадкового дотику. Поцілунок при зустрічі, обійми на прощання, це нормально, особливо, через півроку після розставання. Але якщо вночі ви стрибаєте з криком, тому що привиділася його голова на подушці (за умови, що вона не відділена від тіла) – навряд чи у вас була хороша історія.

І, так, ви не доругиваетесь з ним уві сні. Як правило, сниться нормальний, трохи сумне спілкування, ви можете прокинутися в сльозах, але аж ніяк не захлинаючись від ненависті.

Страх

Ras2

Інший очевидний маркер – ставлення до іншим чоловікам. Думка про нові зв'язки не лякає. Так, ви втомилися, розчаровані, морально спустошені і не готові поки до яскравих переживань. Але зовсім не згодні на вінець безшлюбності, проходить місяць-другий-третій, і сили відновлюються.

Це – після здорових відносин. Абьюзер ж залишає після себе таку загаженную галявинку, що перспектива наблизити до себе будь-яке створіння чоловічої статі, не рахуючи кота, жахає. Не думайте, що вам настільки бридко від великої любові. Навіть дуже сильна нещасна любов не зробить вас такий асексуальної, як відносини з мудаком. Ви будете шарахатися від самої ідеї чоловіки мінімум півроку, і жахливо пощастить, якщо знайдеться хтось наполегливий і акуратний, хто зможе пробитися через вашу травму. Йому доведеться довго приручати і доводити: "я – не він", "я тебе не ображу", "я тебе поважаю і ціную", "туги і відрази більше не буде".

Гнів

Ras3

Після хорошої історії ескалації конфлікту не настає. Пік напруги припадає на момент розставання, далі стає легше, претензії поступово знімаються, ніякої "постотношенческой ворожнечі" не відбувається – вам більше нічого ділити, до вас ніхто не лізе з проговариванием і докрикиванием старих образ, нових теж не з'являється.

Якщо ж через півроку виявляється, що емоційна ситуація стала гіршою, ніж була, значить, у вас в шафі неупокоенный мрець, а не засохла троянда.

І останнє. Як ні важко собі це представити під час прощання, ви можете стати друзями. Біль пройде, кров піде в пісок, в чаші залишиться чисте виноградне вино. Якщо ви раніше довіряли цій людині, могли на нього покластися, і він вас не зраджував, одного разу це повернеться. Якщо ж і перш надійності не було, дружба неможлива.

Тому навіть крізь біль спробуйте оцінити ваше минуле – не знецінюючи і не ідеалізуючи його. Можливо, це зробить ваше розставання трохи менш гірким або, навпаки, позбавить від ілюзій про те, що не все ще втрачено.

Автор — Березень Кетро

author avatar
Антон Клубер Головний редактор
Антон займає почесне місце головного редактора сайту Клубер вже більше десяти років, демонструючи свої професійні навички журналіста. Володіючи глибокими знаннями в області психології, відносин і саморозвитку, він також захоплюється езотерикою і кінематографом.
Клубер