У будь-яких відносинах бувають важкі часи. Сварки і конфлікти — це факт життя, і все це може відбуватися. І найчастіше вони виникають за наступних 5 найпоширенішим причин. Позбувшись від них, ви можете уберегти свої відносини:
1. Очікування, як вас повинні любити.
Це природне людське бажання — бути коханим. Але коли бажання перетворюється на очікування, це часто призводить до розчарування і вимогливості.
Але правда в тому, що ніхто не може любити вас так, як ви хочете, тому що ніхто не може бути вами. Кожен любить іншого так, як сам розуміє любов. Тому ваш партнер любить вас максимально так, як знає.
Коли у вас свої очікування, як вас потрібно любити, і вас дратує, що він не розуміє цього, ви припускаєте, що він повинен дивитися на все вашими очима. Але це нереалістично. В результаті незадоволені ні ви, ні він.
2. Дозволяти минулого досвіду формувати ваші уявлення про кохання.
У кожного свій життєвий і любовний досвід. У всіх різні батьки, дитинство, виховання, а відповідно й уявлення про те, якими повинні бути відносини.
Але на певному етапі важливо знайти золоту середину. При цьому повинно бути бажання прийняти точку зору іншої людини. Коли ми продовжуємо стояти на своєму, відносини не будуть розвиватися.
3. Коли для вас бути правою важливіше, ніж бути щасливою.
Одна з найбільших проблем у відносинах, яка провокує постійну боротьбу за владу у будинку, недовіра і конфлікти. Це негативно впливає на спілкування і взаємодію в сім'ї.
Якщо вам важливіше бути правим, тоді ваш партнер буде відчувати себе неважливим, нелюбимим і недооціненим.
Відносини працюють тоді, коли обидві людини зосереджені на стосунках, а не на собі. Ви повинні побачити цінність поглядів вашого партнера і рахуватися з ними. так ви станете краще його розуміти.
Це покаже партнеру, що він вам не байдужий, і що вам цінні ваші відносини з ним.
4. Замовчування важливих питань.
Багато хто просто ігнорують проблемні питання у відносинах з щоденного поспіху, дітей, домашніх турбот. В результаті у партнерів не залишається часу і сил обговорити те, що дійсно важливо для них самих.
А може хтось просто боїться уникає сварок і конфліктів. Але відкладання таких розмов у довгий ящик тільки посилює проблему. Вона залишається невирішеною, при цьому відносини стають напруженими, з дрібними сварками і недовірою.
Вчіться вирішувати проблеми по мірі їх надходження.
5. Ставити потреби дітей на перше місце.
Статистика показує, що другі шлюби в два рази частіше закінчуються розлученням, якщо в сім'ї є діти від першого шлюбу.
Звичайно, це складно — знайти правильний баланс, щоб дитина не відчував себе обділеним в сім'ї з новим батьком, і новий партнер не був обділений увагою. Але в цій ситуації важливо не забувати думати і про себе.
За матеріалами — Soulpost
