Ура, Вы “замужем”! Почему это слово в кавычках, спросите Вы?
Відповім: можливо, це юридичний шлюб — офіційно засвідчений синенькими штампами в паспорті, при свідках працівників Рацсу і близьких людей, а може бути — це вже і просто тривалі, перевірені відносини, які не потребують ніяких підтверджень, в яких ви ростіть дітей, тихо і спокійно щасливі (як в юридичному шлюбі) і не бажаєте виправдовуватися перед оточуючими чому так.
У будь-якому випадку, стаття не про це.
“ЧТО ДЕЛАЮ Я ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ РАЗВОД СОСТОЯЛСЯ?”
А о том, что происходит в отношениях, что рано или поздно хоть брак (такой крепкий, надежный и даже многолетний — каким Вы его видели 3,5,15 лет назад) или многолетние отношения (с детьми, с имуществом и тоже с убеждением что все было хо-ро-шо) – ЧТО НА ВЫХОДЕ ВЫ ИМЕЕТЕ РАЗВОД, РАСХОД (и фактический и эмоциональный), ССОРУ (скандал)?
Працюючи з сімейними парами я багато слухаю. Слухаю їх обох, якщо вони приходять разом, або когось одного (одну). Слухаю того, хто дійшов, хто готовий пред'явити проблему третій особі (психолога, священика, лікаря... юристу і т. д.)
Как получается, что двое людей, когда то любящих друг друга — “вдруг” (специально беру это слово в кавычки) становятся глубоко одинокими, но продолжающими делить пространство? Как долго мы не способны признаться себе, что отношения закончились? Как мучительно нам ощущать в теле пустоту? — вопросы глубоки и сразу ответа на них не найти. Но ещё больнее вопрос: “ЧТО ДЕЛАЮ Я ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ РАЗВОД СОСТОЯЛСЯ?” (да-да, Вы не ослышались именно состоялся).
Бо як запитай Вас про те, що Ви робите, щоб його НЕ було — Ви знайдете багато пояснень, а ось СВІЙ ВНЕСОК У СВАРКИ, РОЗЛАДИ, КОНФЛІКТИ — мало хто шукає.
Нижче я опишу основні ігри, які програються партнерами, щоб у результаті їх відносини ВКРАЙ БУЛИ ЗРУЙНОВАНІ:
Пояснення
Що таке гра з точки зору психології?
Термин “игра” ввел Э. Берн (американский психолог и психиатр. Известен, прежде всего, как разработчик трансакционного анализа и сценарного анализа)
Гра — це фіксований і неусвідомлюваний стереотип поведінки, що включає тривалий ряд дій.
Для чого люди грають в ігри?
Ігри займають наш час і дозволяють уникати щирості; підтримують наш сценарій (рок, карму, долю — назвіть як хочете. Я буду дотримуватися професійних термінів); дозволяють спотворювати реальність і отримувати інші негативні розплати.
Розшифровка ігор, їх усвідомлення — є якість ваших взаємин із світом, собою, чоловіком, партнером.
Отже, розберу частовстречающиеся гри між партнерами у відносинах.
Игра №1: “Не дам…”
Не дам супу, сексу, близькості, спокою...
Замість того, щоб прояснити конфліктну ситуацію, якщо така виникла, один з партнером (подружжя) ображається і ставить обмеження для другого.
Іноді зло!
Частіше, щоб погладити свою образу, м'яко згорнувся клубком на грудях...
А то як же складно з нею розлучатися то?
Як страшно бути в близькості то?
Звичайно! Тому простіше грати в обмеження, ніж прояснювати.
Підсумок гри: один партнёр искренне полагает, что тем самым “перевоспитал” (или показал силузначимостьпервенство) другого с целью что тот одумается и попросит прощение. А второй — идет получает все на стороне. Например, получает cекc (так рождается основа измены).
Игра №2 “Молчун” или заткнуть ситуацию…
Замість того, щоб обговорювати сварку, шукати компроміс, вихід, промовляти конфлікт один починає мовчати, ігнорувати, робити вигляд що звертається не до нього, виходити з кімнати і т. д.
Відмовчатися і ЗНОВУ ведуть себе так, наче нічого й не відбувається...
Відмінно, нічого не скажеш.
Конфлікт знову забетонований.
Підсумок гри: так дружина або чоловік можуть мовчати ТИЖНЯМИ (а є клінічні випадки, де мовчать і місяцями), створюючи навколо себе ще більшу прірву.
Игра №3 “Догадайся сам…”
Здогадайся як я ображена...
Здогадайся як не погано...
Здогадайся як я зла на тебе... Ух...
І головне мовчати... мовчати... мовчати...
Вместо того, чтобы говорить о себе, своих чувствах один из партнёров надувает губки и на все говорит “А ты как думаешь?”, “Что сам не видишь?”…”Мог бы подумать, предвидеть, увидеть. догадаться и так до бесконечности…
Ага, ви живете, мабуть, з телепатом, не інакше!
Усі навколо просто зобов'язані знати, що ВИ відчуваєте!
Підсумок гри: так в сім'ї не говорять про почуття ні своїх, ні інших. Так зростає емоційне відторгнення.
Игра №4 “Пинг-понг” или ” — Ты козёл, — сама дура”
Обмін люб'язностями, пригадування старих образ...
Название “Пинг-Понг” мне пришло в голову, во время одной семейной консультации. Муж и жена зайдя в кабинет удивительным образом сели… не вместе! А друг напротив друга, будто подготовившись к чему-то. Через некоторое время я понялак чему они готовились. Они вытащили ракетки-слова и метко начали атаковать друг друга.Профи! Что тут скажешь! Быть в роли судьи, мне что-то не грезилось быть и я показала им эту игру. Прямо в кабинете.
Ух!
Підсумок гри: слить помои, гнев, раздражение на другого и у кого это получится лучше, тот и “победитель”. Хоча про яку переможця тут можна говорити?
Автор — Ангеліна Литвинова
Фото — allafolsom.ru
